《营养要均衡》教学课件.pptx

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营养要均衡第1页,共20页。 校 园 美 食 节第2页,共20页。 第3页,共20页。 第4页,共20页。 第5页,共20页。 第6页,共20页。 营养均衡吗?第7页,共20页。 一位小学生一天的食谱第8页,共20页。 这么多食物中,哪些食物应该多吃,哪些食物应该少吃?哪种食物最营养?有包含人类需要的所有营养吗?你能总结一下吗?第9页,共20页。 第10页,共20页。 第11页,共20页。 第12页,共20页。 第13页,共20页。 第14页,共20页。 第15页,共20页。 我是小小营养师小组合作,利用今天所学的知识配制一份营养午餐。讨论一下你的食物营养搭配原则是什么?第16页,共20页。 我的膳食营养搭配原则:1.荤素搭配;2.粗细粮搭配;3. 多种搭配;4.每天都吃适当的新鲜水果和蔬菜;5.______________________;6.______________________;……第17页,共20页。 我的营养午餐第18页,共20页。 合理搭配 营养均衡第19页,共20页。 你来当个小小营养师,给自己准备一份午餐吧。酸奶豆浆鸡腿第20页,共20页。

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