〖医学〗睡眠与失眠.pptx

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2021-11-09 发布于河南
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院;睡眠问题;P波——醫觉 14-30次/秒10-30微伏皮层高水平活动状态;睡眠结构及其特点;慢波睡眠;__ 髓膺眠 E又称异相睡眠、快动眼睡眠（REM）,占总睡眠时间20% -25%;睡眠一觉醒周期;睡眠结构的重要性;睡眠与梦;睡眠的必要性;睡眠障碍（非器质性） K睡眠失调：由于情绪原因导致了睡眠的质或量或时序的变化失调失眠 ]/嗜睡 I 睡眠一觉醒节律障碍 /睡眠失常： . ? 在睡眠中发生异常的发作性事件（在儿童时期主要与儿童的生长发育有关,在成人则主要是心因性的）睡行症睡惊梦魇_________;失眠的定义失眠不是一个诊断，而是一个临床主诉;一过性失眠;短期失眠;慢性失眠时间超过3周常与机体或感情疾患有关常可有一些药物、酒精或违法药品引起条件反射引起的烦恼是一个延长因素;失眠的原因;失眠的患病率;失眠对人的影响;失眠治疗原则;治疗目的一 ?消除潜在问题去除诱发因数;失眠的心理和行为治疗匕自我积极的暗示￡松弛疗法回睡眠限制疗法記认知疗法回刺激控制疗法;刺激控制行为治疗;珍爱生命关注健康