跳绳优秀教案.docVIP

护家课堂教学设计 班级： 学科： 主备人： 备课时间： 课题 一分钟跳绳 第 1 课时 教 案 设 计 设计意图 备课分析 ：跳绳、拔河、毽子等都是我国民间的一项体育工程，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生开展是非常有价值的体育活动。跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面开展，通过跳绳课程来培养学生身体素质，提高技能。 学情分析 ：1、教学对象：九年级学生，实践课 2、九年级学生，通过前段时间的学习，体能普遍较好，对跳绳有关的练习方式都有较强的兴趣。 跳绳方面，根本的正摇跳 3、中考体育考试的需要。 ?教学目标 ：1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。 2、开展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。 3、培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。以及培养学生敢于探究、创新的精神，为终身体育打根底。4、通过观察、模仿原地单人跳绳的不同玩法，尝试1---2种原地双人跳绳的技术，努力掌握快速跳绳及绳间最正确节奏，为中考体育考试作好准备。 教学重点和难点 ：?“?教〞法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过跳绳来开展学生素质的教学方法。 “学〞法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，鼓励学生获得成功。 教学内容的重点：尝试单人跳绳的不同玩法。 难点：能够掌握正摇跳的最正确绳间节奏。 教学准备： ?场地、短绳50根，计时器。 教学课时：4课时 第一课时 教学过程〔一〕准备局部：????1、热身活动 ????2、慢跑 〔二〕根本局部 ???教师示范正摇跳绳 学生： 1、练习：?(1)原地的单人跳绳 ?(?2)、尝试不同跳法 ?? ?2、一分钟快速跳绳 〔三〕结束局部：??? ?体验收获 ????????????目的：主要是教会学生放松身体的方法，让学生在自我小结中结束本堂课的教学。师生互评。 ???? 通过教师的引导，学生能认真参与各个内容的练习，到达教学目的，课堂气氛活泼，师生间情感融洽。 ???? 预计每一组学生都能完成正摇跳绳的玩法，并能学会用运于实际锻炼中。 ???? 预计通过快速跳绳学习，?体验快速跳绳间最正确节奏，能激发学生的学习热情，体验跳绳带来的快乐。 目的：开展学生的主体性，体验运动快乐。 目的：开展学生的快速能力，体验快速跳绳间最正确节奏。 教学反思