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本书主要介绍了体育健康理论知识，阐述了体育与健康、运动与营养、体育锻炼、体育保健、医疗体育、传统养生、运动竞赛等相关内容；就拓展运动进行了讲解；概述并分析了大学生体质健康的测试与评价标准。本书可作为高等职业院校“公共体育”课程教材，也可以供体育爱好者学习参考。
高等院校通识教育所“十三五”规划教材大学体育与健康SportsandHealth李光华杨华南主编王会娟肖秀显副主编中中国工信出版集团高等院校通识教育百“十三五”规划教材大学体育与健康SportsandHealth李光华杨华南主编王会娟肖秀显副主编人民邮电出版社北京图书在版编目（CIP）数据大学体育与健康／本光华，杨华南主编北京：人民邮电出版社，2017.8高等院校通识教育“十三五”规划教材TSBN978-7-115-46186-5I.D大·D李·之杨·Ⅱ。：0体育一高等学校一教材2健康教育一高等学校一教材NV.OG807.42G647.9中国版木图书馆CIP数据核字(2017)第185589号
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