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水的漫舞 - - - 內容連載 作者 ：王唯工 出版 日期 ：20 0 7 年 0 4 月 25 日 Ⅰ. 人體的運作之舞 我健康嗎？ 「我健康嗎？」這可是許多人的問題，但是答案要怎麼找呢？ 你可以到醫院做健康檢查，接受抽 血、照Ｘ光、超音波、核磁共振，甚至正子掃描等等。 西醫定義的健康是由成千上百的標準值建構的。身高有正常範圍，相對的，體重、頭圍、 腰圍也有正常範圍， 甚至哪根骨頭的長寬高度都有正常的範圍，肝有正常的形狀、肺也 有正常的形狀……而這些還是變化比較緩慢的；血液中的成份、電解質、微量元素、各 種荷爾 蒙……等等，則是變化的比較快的。如果上述各種指標林林總總都在正常範圍， 這下可算是健康了吧！ 但是許多人仍會抱怨，雖然一切數值都在正常範圍，可是我總覺得不舒服。健康的人也 會不舒服嗎？你可能是交感神經失調、焦慮症……，於是一些無法理解的新名詞就被強 加在我們身上。 生 在廿一世紀的我們，除了孩童、青少年以外，很少有人自覺是全然健康的，尤其是年 過四十以後，不是這兒酸就是那兒痛，晚上睡不好，白天沒精神。我們的健檢報 告與我 們親身的感覺怎會差那麼多？中醫的脈診可以看到我們的病灶，甚至病因，但是氣終究 是個玄之又玄的能量，有什麼能讓我們更容易了解，甚至自行測量自我 評估的指標嗎？ 水腫與老化的關係 我們常聽說身體不好的人體質偏酸，慢性病人、癌症病人身體的組織多是酸性的。而大 家一再強調的排毒，多是 排除農藥、重金屬等等環境污染的毒素，這些毒素如果累積， 一定會造成中毒。可是一些身體衰弱的病人身體變酸，又與這些毒素有何關連呢？我們 也常聽說自由基 ──也就是鉀、鈉、氯等身上必須的離子之外一些其他的離子，尤其是 活性高的離子，是細胞病變的元兇，到底身體中有哪些有害的自由基，最大量的有害自 由基又 是什麼離子？而毒素、自由基、體質變酸，和我們即將談到的「水腫」，又有什 麼關連？ 以心臟衰弱的病人為例。所有心臟衰弱的病人，心臟輸出不 足，幾乎都會水腫。依據最 權威的蓋頓生理學中 的解釋，心臟衰竭病人之水腫是由於下例幾個原因造成：第一， 心臟無法正常運作，將血由靜脈送回動脈，導致靜 脈血壓、微血管血壓都隨之上升；第 二，動脈血壓傾向下降，因而降低了泌尿系統排除水與鹽的能力；第三，流至腎臟的血 流減少，導至分泌腎素，腎素促進血液中 升壓素之生成，引起腎上腺素分泌 Aldosterone，最後升壓素與Aldosterone 直接造成腎臟保留更多的水與鹽。由於這些綜合 現像，造成心臟 衰竭者之水腫現象。其實不止心臟衰竭的病人，只要輕微局部受傷，就 會造成局部水腫。 水腫似乎是組織變弱或局部供血不足的共同現象，那麼不論你身上有什麼毒素或什麼疾 病，身體虛弱就容易水腫。心臟衰竭是極端的全身供血不足，引起的是全身性的急性水 腫，同理，局部的供血不足，就會引起局部的水腫。這種水腫是共通性的，只要哪裡供 血不足，哪裡就會水腫。 在 正常的老化──也就是沒有外力打傷、外在毒素中毒、外在誘因、情緒、壓力等導致 急性老化的情況下，我們隨著年齡增長、各種機能逐漸退化而自然而然的老化， 多與這 種水腫有著很高的相關性。換句話說，自然老化就像是慢性的心臟衰弱， 血管系統逐 漸老化，而分期地走完急性心臟衰竭的過程。 如果我們能多了解一些局部的水腫──也就是局部自然老化──的原因及發展的規則， 對我們維持健康、促進健康，都將會有極大的幫助。 血循環之再探 讓我們一點一點來分析、來推進。氣血兩虛，這是中醫對自然產生的衰弱最常用的描述。 氣是什麼？血又是什麼？虛又是什麼？ 水腫會發生，一定是水被滯流在組織之中，無法順利帶走而造成的。身上不斷送水到組 織來的是血管，血管把水加上溶解其中的營養品如氧氣、各種荷爾蒙、元素……等引導 至身體各部位。這個分佈綿密的血管網以最有效的分配方式，將這些充滿營養成分的血 送到每一個細胞。 在 《氣的樂章》一書中提到心臟只有 1.7 瓦，以這麼小的能量，將七、八公升的血送到身 體的每個組織，這是多麼艱巨的工作。我們也提到了人體如何利用共振的原理，讓循環 系統成為最有效率的運輸系統。 動脈是一個架在骨頭上的網子，主幹是脊椎骨，所以脊椎骨俗稱龍骨，是所有血管及內 臟的支撐。而脊椎本身又由兩旁的肌肉拉緊，才能直挺挺地站著。 血 管由心臟出來，一分為二，二分為四，愈分愈多分支，經過三十幾次分支，到了微血 管是已有卅億（3×109）的分支。血管網到了微循環已是一個綿密的網子， 散佈在身上 的每個地方。