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心理学与生活
作者：[美]格里格，津巴多 著，王垒，王甦等 译
第一章 生活中的心理学
一、心理学为何独具特色
1、定义
心理学(psychology)：关于个体的行为及精神过程的科
学的研究。
科学的方法（scientific method ）包括一套用来分析和
解决问题的有序步骤。这种方法用客观收集到的信息
作为得出结论的事实基础。（另定义见第二章）
行为(behavior)：机体适应环境的方式。
2、心理学的目标
基础研究的目的是描述、解释、预测和控制行为、
提高人类生活的质量。
（1）描述发生
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