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篮球运球单元课时计划
单元目标:
1.培养学生对篮球运动的爱好,感受篮球运动的乐趣,激发学生的学习参与兴趣,懂得行进间篮球运球的技术方法。 2.知道并能利用球感练习提高控制球的能力,掌握运球的基本要领,并能完成行高低运球的互相转换、换手体前换手运球、曲线进间运球及会做简单的运球组合动作,发展灵敏性、协调性等素质。????
3.培养学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,提高自信,形成积极主动的学习与生活态度。
课时
内容
目标
策略
一
1、篮球运动知识的了解及球性认识,
2、球感的培养及练习:手拨球、各种绕环、手抛球等
1、了解篮球运动的发展史,懂得并会叙述篮球的发展史及篮球的基本技术,
2、通过尝试,95%的学生会做各种球感练习,75%并能够基本控制篮球,
3、通过本课,培养学生敢于尝试,不怕失败,积极进取的精神。
1播放篮球比赛录像,激发学生练习热情。
2每人一球,散开练习,教师观察辅导。
3. 小组练习,教师语言激励、小组展示。
二
1、球感练习、球感操,
2、原地运球:高、低运球及互相转换、换手运球,
1、熟悉原地运球控球技术,95%的学生知道高低运球的技术方法,并会区分叙述出高低运球的不同,
2、通过练习,95%的学生学会高运球、低运球、换手运球,
3、通过本课,培养学生的快速反应能力及协调性,
球感练习比赛。
哨音、小红旗指挥学生练习。
听讲解示范,模仿素、思考。
三
1、? 球感练习、高低运球、换手运球、左推右拉,
2、? 行进间直线运球,
1、熟悉直线运球的技术方法,85%的学生能够说出直线运球的基本要领,
2、通过练习,85%的学生能正掌握直线运球的技术动作,并会做慢速行进间直线运球,
3、通过本课,让学生体验成功与失败的心理感受,培养学生敢于尝试,不怕失败的精神。
讲解、示范
信号指挥,鼓励学生大胆尝试,不怕篮球失控,培养学生自信,
小组展示,同学评价,老师点评
四
1、篮球高低运球及高低运球互相转换,
2、篮球“8”字曲线运球
1、熟悉曲线运球控球技术,80%以上的学生能够掌握并描述曲线运球的动作技术要领。
2、通过曲线运球的学习,90%的学生能基本控制身体姿势、重心和球的,提高控球能力,80%的学生能稳定地完成曲线运球2个往返以上。
3、通过学习和比赛,提高学生自主学习和相互合作的能力,提高学生的自信心。
1、讲解、示范,学生模仿、思考。
2、小红旗、哨音立体信号指挥学生练习,
3、“音乐”节奏指导学生练习,
4、小组练习,比较法,
5、竞赛法。
五
1、曲线运球
2、行进间体前变向换手运球
1、了解篮球运动的锻炼价值,激发与培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。
2、75%学生能初步掌握进行间体前变向换手运球,70%并能在篮球游戏中尝试运用所学技能。
3、学生身心素质得到锻炼和提高,突现个性,开发潜力,培养学生自尊、自信地与同伴合作及友好相处的精神,提高社会适应能力。
1、讲解、示范,学生模仿、思考。
2、节奏法(分动作步骤)指挥学生练习,
3、动作要领口诀法指导学生练习,
4、小组练习,比较法,
5、比赛法。
六
1、“Z”形体前变向换手运球
2、一防一模拟练习体前变向换手运球
1、学生能说出体前变向换手运球技术的动作方法,对此技术在篮球运动中的作用有所了解。
2、95%学生能初步掌握进行间体前变向换手运球,80%并能在一对一中成功尝试运用体前变向换手运球,
3、学生主动学练,有兴趣,有创新,敢于表现自我。
1、讲解、示范,学生模仿、思考。
2、标志杆指挥学生练习,
3、成功体验法导学生练习,
4、二人小组配合练习,比较法,
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