漆桥中心卫生院告别吸烟拥抱健康知识讲座 .pptVIP

▲欢迎登陆南京健康教育网： ? ▲居民健康素养评估学习系统：5/KABP2011/pages/index.html ▲传染病疫情举报、疾病控制及保健知识咨询等请拨打12320公益电话。 ; 我国是烟草生产和消费大国，每年消耗的烟草占世界总销额的1／3以上，吸烟者高达3亿。 据中国预防医学科学院估算，还有约4亿人受到被动吸烟的危害，因而我国约有7亿人直接或间接地受到烟草的危害。; 香烟的危害 香烟烟雾中，92％为气体，如一氧化碳、氢氰酸及氨等；8％为颗粒物，这些颗粒物统称焦油，已被内含证实的致癌物质约40余种。; 一、致癌作用 吸烟与肺癌、喉癌、唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系！烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。; 如肺癌死亡人数中约85％由吸烟造成吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。;二、对心、脑血管的影响 统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75％有吸烟史。冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3．5倍，冠心病病死率前者较后者高6倍，心肌梗塞发病率前者较后者高2～6倍。 ; ▲据报告，如果吸烟和高血压同时存在，中风的危险性就会升高近20倍。 此外，吸烟者易患闭塞性动脉硬化症和闭塞性血栓性动脉炎。吸烟可引起慢性阻塞性肺病（简称COPD），最终导致肺原性心脏病。; 吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。实验研究发现，长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。 ;四、对消化道的影响 吸烟可引起胃酸分泌增加，一般比不吸烟者增加91．5％，并能抑制胰腺分泌碳酸氢钠，致使十二指肠酸负荷增加，诱发溃疡。 烟草中烟碱促使慢性炎症及溃疡发生，并使原有溃疡延迟愈合。 此外，吸烟可降低食管下括约肌的张力，易造成返流性食管炎。;五、环境污染 从大气污染的角度看，在一般通风不良而吸烟者又较多的地方，那里每一亳升烟雾里含有50亿个烟尘颗料，它是平常空气中所吸烟污染环境含尘埃微粒的5万倍。而烟头废弃烟头往往随生活垃圾广泛散布于环境中，难以无害化处理！;六、其他（1）睡眠质量差（2）吸烟者发生听力丧失的危险增加近70%（3）降低药效 吸烟会影响肝脏酶处理药物的效果（7）手脚冰凉 吸烟阻碍人体血液循环顺畅运行 让手脚供血不足 吸烟影响身体健康的远不止这些，几乎涉及每一种疾病！;七、被动吸烟（二手烟） 是指生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。 吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。;八、戒烟 戒烟方法很多，诸如针灸戒烟、刷牙戒烟、戒烟茶、电子烟戒烟等。  但主要是心理取胜，吸烟者真正认识到吸烟的危害性，就会决心及早戒除。戒烟后复吸的危害 吸烟者戒烟后，禁不住吸烟的诱惑再次吸烟，会导致肺功能衰竭更快。;告别吸烟 拥抱健康