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为学习加油;今天多一点准备，
明天少一些匆忙！
要做事，但不要
做事务的奴隶！
;您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴;01;分析在前一阶段的学习可以看出我们班在学习上存在的问题;探究园：找问题;02;我们有兴趣，我们想学好，
为什么学习效果仍然不如人意？;分析;昨天是一张作废的支票，明天是一张期票，而今天则是你惟一拥有的现金——所以应当聪明地把握。;;二、如何向着目标奋进;;;多读书，注意基础;;学了又忘怎么办？？;在遗忘之前及时复习可以延长记忆保持的时间;;;03;01各科要均衡发展，每门功课都要复习到位，不能对优势学科掉以心也不能对薄弱学科失去信心。
02效率是成功的关键，尤其是课堂效率，课堂是学习的主战场，效率是学习的主线。能一节课完成的任务，决不拖到下一节。能一分钟做完的事决不用两分钟
03个人成绩的取???，实际上是集体共同进步的结果。多鼓励同学，鼓舞别人的过程自己也受到了鼓励。高兴了，与同学共享，一个人的快乐变成两个人的快乐；痛苦了，与朋友说说，两个人承担一个痛苦要轻松得多;;05;某班有一位学生，该生平时的上课表现很不错，听讲认真，思考积极，且思维宽广活跃，经常受到教师的表扬；作业完成的质量很高；同学遇到难题也喜欢向他请教，他总是竭尽所能的帮助借此达到共同进步。奇怪的是一到重要考试，平时很容易解决的问题，这时却怎么也解不出来。他心急如焚陷于了极度的苦恼之中，学习成绩更是每况愈下，不知道自己是否得了‘考试焦虑症’？因为尽管在考前再三告诫自己，不要慌，但一到考场却总是如临大敌，心神不定。;这种情况有没有
发生在你身上;考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时，就会产生焦虑的心理体验。;02低焦虑;考试的作用;;;;深呼吸法;为学习加油;
;36;目录;
;;明确学习目的;41;学习是为你自己，
将来的你必定会
感谢现在努力的自己！;
;44;45;
;47;48;49;50;51;52;
;54;55;56;考试前的复习;1、人的遗忘规律是先快后慢的，到了一定的时间后，几乎就不会遗忘了
2、在遗忘之前及时复习可以延长记忆保持的时间
3、理解了的知识记得更容易、更长久;59;60;61;
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