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(精选5篇)
人教版初中体育教案【篇1】
一、教学目标
【知识与技能】
能叙述出蛙泳腿部动作的技术动作要领,能展示出蛙泳腿部技术动作。
【过程与方法】
通过分组练习,讲解示范等方法,发展协调,灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】
树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质和坚韧不拔的精神。
二、教学重难点
【重点】
脚的外翻动作及时机。
【难点】
动作的协调连贯发力。
三、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规:集合整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,强
调纪律安全,检查服装,安排见习生。
组织教学:二列横队。
(二)准备部分(8分钟)
1.游戏—球漂
方法:两人一组。一人吸气后团身抱膝浮体,另一个人扶住对方的腰,帮助
“球”漂浮起来。扶着“球”在水中走动。到达对面后两人交换进行再原路返回。
规则:两人一组,一场比赛四组同时在四个泳道上进行。听老师口令在长
10米的泳道内进行比赛,如果一口气到不了目的地,就在原地吸气继续进行游
戏。最先返回的为获胜组。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励
学生,及时表扬鼓励。
要求:动作到位,舒展大方
2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全
身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励
学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)
1.示范导入
2.示范及讲解
(1)坐姿蛙泳腿示范,俯卧蛙泳腿示范。
(2)讲解技术动作要领。
3.练习
(1)半陆半水俯卧蛙泳腿模仿练习。
(2)扶池边漂浮蛙泳腿练习
(3)扶池边漂浮蛙泳腿与呼吸配合练习。
纠错:收腿时两膝关节分开过宽。
要求:学生练习时,教师巡回指导,并不断强调动作要点、节奏以及呼吸配
合练习。
(4)扶板蛙泳腿练习。
4.优生展示
在练习中表现优秀的学生进行展示。
(四)结束部分(4分钟)
1.放松活动—配乐放松操
组织教学:二列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结,表扬优秀学
生,激励全体学生。
3.宣布下课、安排回收器材、师生再见。
四、场地器材
游泳馆、漂浮板若干,录音机1台、磁带。
五、预计负荷
练习密度:30%~35%;平均心率:120~135次/分;运动强度:中等偏上。
六、课后反思
人教版初中体育教案【篇2】
(一)指导思想与理论依据
1.依据《体育与健康课程标准》的要求,树立“健康第一”的指导思想。
2.学习站立式起跑和起跑后的加速跑,激发学生参与学练的__和兴趣;注重
学生的运动体验。
3.培养学生运动兴趣,培养学生正确的跑姿,发展学生跑的能力,进一步培
养勇敢顽强的意志品质,团结协作的集体精神及竞争意识。
(二)教学背景分析
1.教学内容分析
快速跑是以最快的速度跑完规定的距离,发展速度素质的教学内容。学习快
速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度,发展快速跑能力可以提
高学生机体无氧代谢耐力,发展腿部肌肉后蹬力量。在练习和比赛中培养竞争意
识,同时培养了学生勇往直前、奋发向上的精神,对学生的生理和心理起着积极
的促进作用。初中的快速跑教材是通过各种不同的练习方法和手段以激发学生学
习兴趣,使学生主动学习,达到身心健康的目标。
2.教学重点、难点
(1)重点:双腿前摆后蹬快速有力,双臂前后摆动协调
(2)难点:起跑反应快,重心的变化控制
3.学情分析
(1)小学的学生表现欲极强,学习兴趣很高,他们很希望能通过展现自己的
能力,吸引同伴的眼球。
(2)学生已经初步学
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