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(精选5篇)
初中体育单元教案篇1
(一)指导思想与理论依据
1.依据《体育与健康课程标准》的要求,树立“健康第一”的指导思想。
2.学习站立式起跑和起跑后的加速跑,激发学生参与学练的__和兴趣;注重
学生的运动体验。
3.培养学生运动兴趣,培养学生正确的跑姿,发展学生跑的能力,进一步培
养勇敢顽强的意志品质,团结协作的集体精神及竞争意识。
(二)教学背景分析
1.教学内容分析
快速跑是以最快的速度跑完规定的距离,发展速度素质的教学内容。学习快
速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度,发展快速跑能力可以提
高学生机体无氧代谢耐力,发展腿部肌肉后蹬力量。在练习和比赛中培养竞争意
识,同时培养了学生勇往直前、奋发向上的精神,对学生的生理和心理起着积极
的促进作用。初中的快速跑教材是通过各种不同的练习方法和手段以激发学生学
习兴趣,使学生主动学习,达到身心健康的目标。
2.教学重点、难点
(1)重点:双腿前摆后蹬快速有力,双臂前后摆动协调
(2)难点:起跑反应快,重心的变化控制
3.学情分析
(1)小学的学生表现欲极强,学习兴趣很高,他们很希望能通过展现自己的
能力,吸引同伴的眼球。
(2)学生已经初步学习了快速跑技术,但是学生的总体水平参差不齐,突出
表现在跑姿方面。
(3)该技术因为动作相对比较枯燥,学生的学习兴趣普遍较弱,所以如何培
养学生对该技术的兴趣,有效提高学生的技能水平是本课将要解决的问题。
4.教学策略
本课遵循教学规律和学生认知规律,由浅入深、由易到难逐步提高。主要运
用了讲解示范法、练习法、激励法、比赛法、师生互动、教师评价、互相评价等
等。
5.场地器材
篮球场绳梯4副标志桶4个
(三)教学目标
认知目标:建立站立式起跑和起跑后加速跑的动作概念。
技能目标:85%的学生学会站立式起跑和起跑后的加速跑技术,发展快速反
应能力和速度、力量素质等,提高快速跑的能力。
情感目标:培养学生勇敢顽强的意志品质,团结协作的集体精神及竞争意识。
(四)教学过程
一、开始部分(1~2分钟)
贯彻课堂常规,明确教学内容,对学生进行安全教育,安排见习生。
二、准备部分(4~6分钟)
1.慢跑游戏:跑步过程中做“喊数抱团”游戏。
2.徒手操
三、基本部分(30分钟)
1.学习站立式起跑和起跑后的加速跑
(1)“各就位”、“预备”模仿练习
(2)身体前倒重心控制练习
(3)起跑快速反应练习
①“正向跳跃”起跑
②“背向跳跃”起跑
③“背向坐地”起跑
(4)快速跑练习
①行进间小步跑
②行进间高抬腿跑
③站立式起跑接加速跑练习
④让距跑比赛
2.素质练习(利用绳梯)
(1)开合跳绳梯练习
(2)双足进出绳梯练习
(3)俯卧撑侧行绳梯练习
四、结束部分(3分钟)
1.通过深呼吸、拍打、按摩等方法,使学生尽快缓解疲劳,达到身心放松。
2.教师小结讲评,布置课后作业。
初中体育单元教案篇2
第二节、每天坚持一小时体育锻炼
教学目标:
1、在互相讨论中和教师引导下,理解体育锻炼的价值。
2、在自学、讨论和教师互动交流过程中,提高对体育锻炼的认识。
3、在教师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略。
教学重点难点:
重点:使学生理解坚持体育锻炼对身心发展的价值。
难点:引导学生主动进行体育锻炼,明确个人坚持体育锻炼的策略。
教学过程:
(一)课的开始
1、教师宣布学习内容。
2、学生齐读“每天坚持一小时体育锻炼”课题。
3、教师提问,为什么学习这个内容?请同学们看大屏幕。
(1)内容。
(2)目的。
(二)活动一、坚持体育锻炼对身心发展有什么价值
1、活动目的。通过活动,使学生在原有理解体育锻炼价值的基础上,能够
更全面地理解坚持体育锻炼对身心发展的价值,进而提高主动参加体育锻炼的积
极性。
2、活动形式。小组讨论,推小组代表全班交流,教师小结。
3、具体操作。
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