心理辅导计划.doc

心理征询方案

心理健康教师：吕青

心理征询师：何振宇

学员：

国家心理征询师(二级)资格：02389

心理健康教育(高级)中学教师资格：202339

第一部分诊断基本信息

临床症状：学员性格过于内向，自闭倾向明显，智力未发现异常，

体表体征正常。

病剪发展：(家长)主诉学员年幼初始说话年龄缓慢，现自闭倾

向明显，未发既有其他异常。

初诊成果：自闭也许性

处理意见：提议40min心理征询室面谈征询20次，心理测评4次，绘画治疗3次，沙盘治疗3次，沟通交流游戏(体验信任与欺骗)10次，室内心理(拓展)辅导5次，户外拓展辅导2次，

催眠治疗20次(含前暗示)。

拟达效果：完毕以上疗程后自闭倾向明显减弱，交流畅顺，社会

化明显增强。

心理教师：吕青签字征询师：何振宇签字

第二部分征询师资格

第三部分重要理论基础

情绪ABC理论

情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创立的。就是认为激发事件A(activatingevent的第一种英文字母)只是引起情绪和行为后果C(consequence的第一种英文字母)的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一种英文字母),即人的消极情绪和行为障碍成果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引起的，而是由于经受这一事件的个体对它不对的的认知和评价所产生的错误信念(B)所直接引起。错误信念也称为非理性信念。

如图中，A(Antecedent)指事情的前因，C(Consequence)指事情的后果，有前因必有后果，不过有同样的前因A,产生了不一样样的后果C1和C2。这是由于从前因到后果之间，一定会透过一座桥梁B(Bridge),这座桥梁就是信念和我们对情境的评价与解释。又由于，同一情境之下(A),不一样的人的理念以及评价与解释不一样(B1和B2),因此会得到不一样成果(C1和C2)。因此，事情发生的一切本源缘于我们的信念(信念是指人们对事件的想法，解释和评价等)。

情绪ABC理论的创始者埃利斯认为：正是由于我们常有的某些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。假如这些不合理的信念存在久而久之，还会引起情绪障碍呢。情绪ABC理论中：A表达诱发性事件，B表达个体针对此诱发性事件产生的某些信念，即对这件事的某些见解、解释。C

表达自己产生的情绪和行为的成果。

中文名情绪ABC理论类型心理学理论创立者埃利斯A代指Antecedent)指事情的

前因C代指Consequence)指事情的后果B代指信念和我们对情境的评价

目录

1阐释

2不合理的信念

3特性

?绝对化的规定

?过度概括的评价

?糟糕至极的成果

4情绪疗法

5案例分析

阐释编辑

一般人们会认为诱发事件A直接导致了人的情绪和行为成果C,发生了什么事就引起了什么情绪体验。然而，你有无发现同样一件事，对不一样的人，会引起不一样的情绪体验。同样是报

考英语六级，成果两个人都没过。一种人无所谓，而另一种人却难过欲绝。

为何?就是诱发事件A与情绪、行为成果C之间尚有个对诱发事件A的见解、解释的B在起作用。一种人也许认为：这次考试只是试一试，考不过也没关系，下次可以再来，也也许觉得这

是是背水一战，不能失败。于是不一样的B带来的C大相径庭。

不合理的信念编辑

一切按照心理期待发展，否则会很糟糕；一种人应当紧张随时也许发生灾祸；情绪由外界控制，自己无能为力；已经定下的事是无法变化的；一种人碰到的种种问题，总应当均有一种对的、

完满的答案，假如一种人无法找到它，便是不能容忍的事；对不好的人应当予以严厉的惩罚和

制裁；逃避也许、挑战与责任要比正视它们轻易得多；要有一种比自己强的人做后盾才行。

特性编辑

根据ABC理论，分析平常生活中的某些详细状况，我们不难发现人的不合理观念常常具有如下

三个特性。

绝对化的规定

是指人们常常以自己的意愿为出发点，认为某事物必然发生或不发生的想法。它常常体现为将“但愿”、“想要”等绝对化为“必须”、“应当”或“一定要”等。例如，“我必须成功”、“他人必须对我好”等等。这种绝对化的规定之因此不合理，是由于每一客观事物均有其自身的发展规律，不也许依个人的意志为转移。对于某个人来说，他不也许在每一件事上都获成功，他周围的人或事物的体现及发展也不会依他的意愿来变化。因此，当某些事物的发展与其对事物的绝对化规定相悖时，他就会感到难以接受和适应，从而极易陷入情绪困扰之中。

过度概括的评价

这是一种以偏概全的不合理思维方式的体