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胃脘痛中医预防;目录CONTENTS胃脘痛的基;01胃脘痛的基本知识;定义胃脘痛是指上腹部近心窝处疼;过食生冷、油腻、刺激性食物，导;疼痛性质疼痛位置其他症状病程与;02中医对胃脘痛的认识;发病机制寒邪侵袭，导致胃气不和;胃痛暴作，畏寒喜暖，温熨脘部可;使用温中散寒的中药，如桂枝、干;03胃脘痛的预防措施;保持规律的饮食习惯，定时定量，;按摩腹部顺时针方向轻轻按摩腹部;情志调护保持心情舒畅避免情绪波;04日常保健与注意事项;0102定期检查定期监测幽门螺;避免诱发因素注意饮食卫生，避免;普及胃脘痛的预防知识，提高公众;05总结与展望;当前研究现状与不足目前，中医在;未来研究方向与展望个性化预防：;THANKSTHANKYOU
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