初中道德与法治课件：3-2《做更好的自己》课件.pptx

第一单元成长的节拍第三课发现自己

看完尼克胡哲的视频，你有何感想？身体健全的我们还有什么理由不努力，不奋斗，不做更好的自己？

学习目标1.怎样接纳自己？2.怎样欣赏自己？3.怎样做更好的自己？（重点）4.怎样激发自己的潜能？（难点）

一、接纳与欣赏自己活动一：伸出你的左右手请同学们伸出你的左右手，对比看一下：1.观察自己的左右手和你同桌的是否一模一样？2.观察自己的左手和右手是否一模一样？世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点，每个人都是独一无二的。在这个世界上再也没有第二个我。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。

1.怎样接纳自己？一、接纳与欣赏自己①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳优点，也接纳不完美；既接纳性格，也接纳身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。贝多芬——世界不给他欢乐，他却创造了欢乐给予世界。

②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。一、接纳与欣赏自己潘长江自嘲自己的身高：浓缩的都是精华。马云曾被嫌丑：长成这样有什么前途。（接纳自己不满意的部分。）大家都说我长得丑，我觉得我只是长得比较独特罢了。”

别人的意见都不对，只有我才是正确的。别人的意见也许有道理，可是我做不到，我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。一、接纳与欣赏自己你赞同上面哪个同学的看法？我赞同第三个同学的看法。因为他的观点做到了重视他人对自己的态度和评价，客观冷静地分析，既不盲从，也不忽视，用理性的心态对待他人的评价。这是欣赏自己的表现，有利于做更好的自己。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。骄傲自大，目中无人不自信，不接纳，不会欣赏

2.我们如何欣赏自己？①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到别人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为别人喝彩。一、接纳与欣赏自己

二、我要飞的更高1.如果姚明去当航天员.......2.如果杨利伟去NBA打拼.......3.如果周杰伦去研究苹果为什么落地.......4.如果让牛顿去唱摇滚.......你认为他们在新的领域能获得成功吗？如果能取得成功，你认为要付出多大的努力？①做更好的自己，就要扬长避短

19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位讨厌自己的人看，一心准备接受批评。有人问他为什么要这么做，他回应说“正因为他不喜欢我的作品所以我才要拿给他看，他可能会提出一些眼里的批评，但这总比赞美的话要有益多了。果戈里的故事告诉了我们什么道理？二、我要飞的更高②做更好的自己，需要主动改正缺点。

123456具体描述自己的缺点。从最容易改正的缺点开始。及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。请一个自己信任的人来协助。在公开场合做出改正缺点的承诺。运用自己以前改正缺点的成功经验。相关链接改正缺点的方法

活动二：挑战自己，谁是王者？二、我要飞的更高猜一猜：你一分钟能鼓多少次掌？挑战自己：用尽你的洪荒之力！看谁是王者？人的潜能是巨大的！

头脑原比天空更辽阔拥有细胞140亿多5亿本100倍40种语言12个博士学位只用了1%--10%拥有细胞140亿多只用了1%--10%科学家发现，人类贮存在脑内的能量大得惊人。常人潜能的利用率只有6%～8%，像爱因斯坦这样伟大的科学家也仅使用了10%左右，如果这些未被利用的潜能释放出来，那么我们就可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书，拿12个博士学位。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

“马云乡村教师奖”：2017年10月9日，历时12天，2017“马云乡村教师奖”终评落下帷幕，180名被提名的乡村老师中有100人脱颖而出。“中国首善”：至2017年马云的累计捐款额已经超过了300亿。“阿里慈善基金会”：马云通过捐赠阿里巴巴股权设立慈善信托基金，第一次的高调捐赠就成为中国最大单笔个人捐赠，当时此部分股权市值约145亿元，该基金主要用于环境、医疗、教育和文化领域。二、我要飞的更高个人自我的完善是否等于做到了更好的自己？④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

做更好的自己接纳与欣赏自己我要飞得更高学会接纳自己学会欣赏自己要扬长避短要主动改正缺点要不断激发自己的潜能需要我们在成长中不断努力寻找需要接纳自己的全部需要乐观的心态，更需要勇气和智慧欣赏自己的独特，优点，努力，自己为他人的奉献既欣赏自己，也欣赏他人课堂小结

1.家长的指责，老师的批评或同学的嘲笑