课件：养老员-康乐活动-娱乐活动.pptx

康乐活动--娱乐活动养老护理员主讲教师：安全卫生、环境保护知识

CONTENTS目录娱乐游戏类型01娱乐游戏指导02

娱乐游戏活动概述目的：增进健康、健脑增知、保持良好的心情。

娱乐游戏活动概述具体体现在这几方面1.扩大老人的人际关系网，提供机会让老人交流和沟通。2.丰富老年人的生活，让老年人身心健康，感受爱之家温暖。3.帮助老人回忆过去的往事，从而弓导老人重温过去的快乐生活。4.丰富老人的生活，使老人摆脱无聊、孤独，从心灵上得到满足和快乐。

娱乐游戏活动概述具体体现在这几方面5.让老人感受到一定的成就感，帮助他们在一定程度上消除对自己和年老的消极认识情绪。6.给老人一个展示自己，结交朋友的平台，拓宽老人的社交渠道和朋友圈。7.关爱孤寡老人弘扬志原服务精神。

娱乐游戏活动概述意义：通过适度的活动提高机体新陈代谢的能力，使机体器官功能保持活力，肌肉力量增强，延缓衰老。

娱乐游戏活动概述具体体现在这几方面可以延缓身体衰老：由于身体的衰老，老年人的生活质量及降状况受到很大的影响，甚至出现疾病，而运动锻炼可以从多方面改善身体机能，延缓衰老。

可以维护心理：在集体运动中，老年人追求积极向上的荣誉感和人们之间相互交往的亲和感，丰富充实了老年人的情感生活。老年人在活动中可以得到对集体、社团的信赖感、依托感。娱乐游戏活动概述具体体现在这几方面

娱乐游戏活动概述具体体现在这几方面可以提高社会适应能力：集体运动为老年人建立新的社交圈。当老年人从单位退休回到社区，开始新的生活，建立一个新的社交圈是十分必要的。以棋会友，以牌会友，以球会友，共同长走、跑步、登山、骑车远足等等都有助于新的社交关系的建立。

娱乐游戏活动概述项目：发明创造、文学创作、集邮或剪报等。

娱乐游戏活动概述项目举例实验研究表明：即使交谊舞中的慢步舞，其能量消耗也为人处于安静状态下的3-4倍：其次，跳舞时，舞蹈者要与音乐协调，必须全神贯注，集中于音乐、舞步中，加之轻松愉快的音乐伴奏和迷人灯光的衬托，既是一种美的享受，更能让人陶醉其中。跳舞

娱乐游戏活动概述项目举例有人把练书法、绘画比作“不练气功的气功锻炼。首先，书法讲究意念，练习时必须平心静气、全神贯注、排除杂念，这与气功的呼吸锻炼和意守有异曲同工之妙；其次，书法、绘画都讲究姿势，要求头端正、肩平齐、胸张背直、提时悬腕，将全身的力量集中在上肢，这与气功修练的姿势极为接近。书画

娱乐游戏活动概述项目举例适合垂钓的地方多在郊外，经常到郊外去走走，本身就是一种锻炼；其次，水边河畔，空气异常清新负离子含量高，让人感到悠悠然自得，心旷神怡，有利于人体的新陈代谢，能起到镇静、催眠、降压、减轻疲劳的作用；另外，垂钓时静等鱼儿上钩，则欢快轻松之情溢于言表，从而达到内无思虑之患外无体疲之忧的最佳养生境界。钓鱼

娱乐游戏活动类型个案娱乐活动：适用于喜欢安静、独自完成某项工作或任务的老年人；活动能力部分或完全缺失的老年人。

娱乐游戏活动类型小组娱乐活动：根据老年人特点成立多个不同类型、适宜老年人参与的康乐活动小组，提高老年人活动能力，减轻孤独、寂寞情绪、增进友谊、互助互爱，提高晚年生活质量。

小组活动类型扑克牌、麻将、各种棋类等。益智类

小组活动类型卡拉OK、跳舞等。闲情娱乐类

小组活动类型套圈、各种球类、太极拳等。运动类

小组活动类型套圈、各种球类、太极拳等。运动类

小组活动类型阅读书报、知识竞赛、健康讲座等。学习类

娱乐游戏活动的设计原则01.选择适合老年人参与、简单易学的活动。02.游戏活动应注重老年人的安全管理。03.活动应有利于促进老年人身心愉悦。

组织老年人示范娱乐游戏活动的注意事项01.游戏活动的设计要充分考虑老年人的能力。02.在活动过程中要注意观察老年人的身体、情绪变化。

组织老年人示范娱乐游戏活动的注意事项03.合理安排时间，避开老年人休息时间。04.在活动过程中老年人感觉劳累，可以随时离场休息。

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