中医预防流感.pptxVIP

流中医预防流感感 目录CONTENT壹日常起居预防T贰饮食预防叁中药外用预防 壹Lo日常起居预防lor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut lobortis.第一部分 又是年底加班季，小伙伴们是不是为了KPI日夜奋战，准备开启自己的金砖人生？但现在却寒意正浓，如何保证能不受流感侵害呢？ 在日常生活中，我们要及时增减衣服，以避寒湿。”饮食有节“即饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品 ”起居有常“，也是我们作息要有规律，一定要早睡、多运动。 贰Lo 饮食预防lor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut lobortis.第二部分 二白汤葱白15g,白萝卜30g,香菜3g,再适量水，煮沸热饮就可。 二白汤葱白15g,白萝卜30g,香菜3g,再适量水，煮沸热饮就可。 薄荷粥薄荷3g,去皮鸭梨1个,大枣6枚去核,再适量水，煎汤过滤，加小米50g,粥热后加薄荷梨汤”上火“人也可以吃。 生姜薄荷饮薄荷3g,生姜3g,大枣3个，切丝，加水200-300ml,浸泡5-10分钟，趁热喝。可代替白开水。 桑叶菊花水桑叶3g,菊花3g,芦根10g，沸水浸泡代替茶喝，可以频繁饮服。 适合儿童（3-12岁）中药代饮，处方：芦根10g，连翘3g,每天1剂，开水浸泡，小量频饮。 成人中药代饮白茅根5g，藿香3g,菊花3g,北沙参5g每天1剂，开水浸泡小量频饮 叁Lo 中药外用预防lor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut lobortis.第三部分 以芳草药物为主羌活、艾叶、藿香、山萘、女箐草等用于鼻塞、流涕、头晕、乏力、精神不振的儿童随身带，时常闻 1.不能自行判断选择2.老人、儿童在医生下指导服用3.慢病及妇女经期、产后慎用，孕妇禁用 4.中药不能长期服用，一般3-5天有不适，要停药有过敏者禁用过敏体质慎用 不同的气候环境会产生不同的症候特点，所谓“必先岁气，毋伐天和”古人很早就认识到自然变化对生命的影响。 《皇帝內经》，作为中医显存最早的中医经典，我们的祖先早就2000多年前就提出，如何运用五运六气。 五运是指天上的金、木、水、火、土五行之气的运行 六气是指地上的风、寒、暑、湿、燥、火六种气象的变化 这就是为什么方子有时候灵，有时候不灵？要结合当年的五运六气 面对流感，真是年年岁岁“病”相似，岁岁年年“毒”不同 谢谢