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慢性劳损性腰背痛的科普知识PPT;
目录
知识概述
症状
预防措施
治疗方法
就医建议;
知识概述;
慢性劳损性腰背痛是一种常见的健康问题，常见于长时间坐姿工作或不合理的体力劳动。
本PPT将为您介绍慢性劳损性腰背痛的相关知识，包括症状、预防和治疗方法等。;
症状;
腰椎疼痛：剧痛、胀痛或酸痛感，常出现在腰背部，可能会向腿部放射。
疼痛加重：症状加重于活动或长时间保持相同姿势时，如久坐或久站。;
运动受限：可能出现行走、弯腰或举重时的困难。;
预防措施;
保持良好姿势：如正确的坐姿和站姿，避免久坐或久站造成压力集中在腰背部。
健康饮食：良好的饮食习惯有助于维持腰椎健康，避免过度肥胖。;
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