办公室综合症预防和措施课件.pptx

办公室综合症预防和措施PPT课件; 目录 背景介绍 预防办公室综合症的措施 办公室综合症的小提示; 背景介绍; 办公室综合症的定义：办公室综合症是指在长时间的办公室工作中，由于不良的工作环境和工作习惯等因素引起的一系列健康问题。 办公室综合症的影响：长期面对电脑屏幕、少运动、不正确的坐姿等都可能导致眼睛疲劳、颈椎病、肩周炎等问题，对身体健康造成威胁。; 预防办公室综合症的措施; 调整工作环境 - 优化光线：确保工作区域光线适宜，避免过强或过弱的光线对眼睛的损害。 - 保持空气流通：保持室内通风良好，避免因空气污浊而引发不适。 - 降