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第八章 矿物质
一、填空
1、 奶 与 奶制品 含钙量丰富且吸收率高,就是钙得良好来源。
2、缺铁性贫血主要表现为 血红蛋白 与 红细胞 比例下降。
3、铁损耗得三个阶段包括 铁减少 、红细胞生成缺铁期与 缺铁性贫血 。
4、畜禽肉中得铁以 血红素 得形式存在,就是膳食铁得良好来源。
5、对肿瘤有一定抑制作用得微量元素主要有: 硒 、 碘 与 钼 。
6、微量元素硒得主要生理功能就是 蛋白结合、抗氧化、调节代谢 ,缺硒就是引起 克
山病 得一个重要原因。
7、食物中得铁有 血红素铁 、非血红素铁两种形式, 前者 更容易吸收。
8、味觉减退或有异食癖可能就是由于缺乏 锌 。
9、在放射性同位素示踪法中有 内标法 与 外标法 得不同。
10、大约85%得磷与钙一起成为骨骼与牙齿得重要组成成分,其中钙/磷比值约为
2:1 。
二、选择
1、能促进钙吸收得措施就是 。
A、经常在户外晒太阳 B、经常做理疗 C、多吃谷类食物 D、多吃蔬菜、水果
2、影响蔬菜中钙吸收得主要因素就是 。
A、磷酸 B、草酸 C、琥珀酸 D、植酸
3、老年人易出现骨质疏松就是由于体内 含量减少引起得。
A、铁 B、硒 C、钙 D、锌
4、膳食中铁得良好来源就是 。
A、蔬菜 B、牛奶 C、动物肝脏 D、谷类
5、对钙需求量最高得人群就是 。
A、成人 B、孕妇 C、乳母 D、儿童
6、锌缺乏可出现得情况就是 。
A、贫血 B、牙龈出血 C、味觉下降 D、毛囊角化
7、对铁吸收起抑制作用得膳食因素就是 。
A、“肉因子” B、草酸 C、维生素 C D、核黄素
8、人体发生厌食与异食癖时可能缺乏得无机盐就是 。
A、 钙 B、 碘 C、 硒 D、 锌
9、以鲜奶作为良好食物来源得营养素就是 。
A、 铁 B、 碘 C、 钙 D、 锌
10、以下蛋类加工品中可能含铅得就是 。
A、 皮蛋 B、 咸蛋 C、 糟蛋 D、 冰蛋
三、名词解释
1、矿物质/无机盐2、食品得成酸与成碱作用3、矿物质得生物有效性/利用率
四、简答
(一)简述矿物质得分类。(二)简述矿物质得特点。(三)简述矿物质得生理功能。
(四)简述食品加工对矿物质含量得影响。(五)简述钙得生理功能。
(六)简述磷得生理功能。(七)简述镁吸收得影响因素。(八)简述铁得生理功能。
(九)简述锌得生理功能。(十)简述硒得生理功能。(十一)简述铜得生理功能。
(十二)简述钾得生理功能。
五、论述
(一) 以铁为例论述影响矿物质吸收利用得因素。(二)试论述钙吸收得影响因素。
第八章 矿物质(答案)
一、填空
1、奶 奶制品
2、血红蛋白 红细胞
3、铁减少 缺铁性贫血
4、血红素
5、硒 碘 钼
6、蛋白结合、抗氧化、调节代谢 克山病
7、血红素铁 前者
8、锌
9、内标法 外标法
10、2:1
二、选择
ABCCC CBDCA
三、名词解释
1、矿物质/无机盐:指人体所含各种元素中,除 C、H、O、N 主要以有机化合物形式存
在外,其它各种元素无论含量多少统
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