《安徽省普通高校对口招生考试纲要》（2022年版）014体育与健身类专业课测试纲要.pdfVIP

本考试纲要是以“普通高等学校运动训练、民族传统体育专业专项测试方法”和“安徽省普 通高等学校体育专业招生考试科目”为依据，结合高等院校体育专业人才培养所必须具备的专项 素质与专项技能进行制定。 学生可在纲要规定的项目范围内结合所报考院校的具体项目设置情况选择其中一项进行测 试，测试分值满分为450 分，其中专项素质为300 分，专项技能为150 分。 第一部分 测试内容 一、田径 （一）专项素质 1、测试内容及分值 100 米、800 米、立定三级跳、原地掷铅球（男5 公斤、女4 公斤），考生可在四项素质中选 测其中两项，每项150 分。 2、测试方法 100 米测试方法：每组8 人以内，一次机会。800 米测试方法：每组限 16 人以内，100 米弯 道后可抢道，一次机会。立定三级跳测试方法：每人三次试跳机会，取最好成绩。原地掷铅球测 试方法：每人三次试掷机会，取最好成绩。 （二）专项技能 1、测试内容及分值 田径专项的考生可在100米、200米、400米、800米、1500米、3000米（女）、5000米（男）、 110米栏（106.7cm）、100米栏（84cm）、400米栏（男91.4cm，女76.2cm）、跳高、撑竿跳高、 跳远、三级跳远、铅球（男7.26kg，女4kg）、铁饼（男2kg，女1kg）、标枪（男800g，女600g）、 链球（男7.26kg，女4kg）、全能和10000米（男）场地竞走、5000米（女）场地竞走中选择一个 项目进行考试。专项技能为150分。田径专项技能与专项素质测试项目不得重复。 2、测试方法 根据国际田联最新规则执行。 二、足球 （一）专项素质 1、测试内容及分值 5×25米折返跑（80分）；传准（80分）；运射（80分）；颠球（60分）。 2、测试方法 - 1 - 5×25 米折返跑测试方法：从起跑线向场内垂直方向快跑，在跑动中用手击倒位于 5 米、10 米、15 米、20 米和25 米各处的标识物后返回起跑线。 传准测试方法：从长5 米，宽10 厘米的起点线中心点垂直向前分别以20 米、26 米、32 米处 （女子为18 米、24 米、30 米）为圆心各画三个同心圆为传准目标，每个同心圆的半径分别为 1 米、2 米、3 米。考生从限制线上或线后，按由近到远的顺序，向各同心圆连续传球2 次，脚法不 限。 运射测试方法：从罚球区线中点垂直向场内延伸至20 米处画一条平行于球门线的横线作为起 始线，考生先将球放在起始线上，然后运球依次绕过8 根标志杆后起脚射门（起点到第一标志杆 为5 米，第一到第二标志杆为1米，第二到第三标志杆为3 米，第八标志杆到射门线为2 米） 颠球测试方法：头部连续击球，大腿左右交替颠球，脚背正面左右交替颠球。 （二）专项技能 1、测试内容及分值 实战（150 分） 2、测试方法 实战比赛：视考生人数分组进行比赛。 三、篮球 （一）专项素质 1、测试内容及分值 助跑摸高（100分）；投篮（100分）；多种变向运球上篮（100分）。 2、测试方法 助跑摸高测试方法：助跑起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人测2次，计其中1次最佳成绩（精 确到厘米）。助跑距离和助跑方法不限。 投篮测试方法：以篮圈中心投影点为中心，5米为半径画弧，考生在弧线外进行1分钟自投自 抢。每人测两次，取其中一次最佳成绩。 多种变向运球上篮测试方法：考生在球场端线中点站立，面向前场，用右手运球至①处，以 考生起动跑开始计时，在①处做背后运球变向，换左手向②处运球，至②处做左手后转身运球变 向，换右手运球至③处，右手跨下运球后右手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，做背后 运球，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，运球至①处左手跨下运球后左手上篮。球中后 做同样动作再重复一次，回到原处停表。篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈， ①、③到端线的距离为6米、到边线的距离为2米。②在中线上位于①③异侧，并到中圈中心距离 为2.8米。要求考生在考试时必