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维生素缺乏的科普知识PPT
目录引言维生素A缺乏维生素C缺乏维生素D缺乏维生素B12缺乏维生素E缺乏维生素B缺乏结论
引言
维生素是人体所需的重要营养物质之一。了解维生素缺乏对健康的影响非常重要。本PPT将介绍几种常见的维生素缺乏症状以及预防方法。引言
维生素A缺乏
视力问题: 维生素A缺乏可能导致夜盲症等视力问题。 免疫系统受损: 维生素A缺乏会削弱免疫系统，容易患上感冒和其他疾病。维生素A缺乏
补充方法: 食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜和番茄等。维生素A缺乏
维生素C缺乏
抵抗力下降: 维生素C缺乏可导致免疫力下降，易感染疾病。 坏血病: 维生素C缺
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