如何设计一个的团体心理辅导方案.doc

《管理心理学训练活动课》 怎样设计一个完满的集体心理指导方案 系别：教育科学学院 班级：11级应专心理学 姓名：唐承博 学号：32 怎样设计一个完满的集体心理指导方案 今世大学生心理健康是现在社会上宽泛关注的一个话题。大学生这一集体是一个国家的 主力军，而且近来几年出处于我国的扩招政策，大学生的数量也在逐年增加，所以大学生的心理 健康问题十分重要。 一、选定集体心理指导方案的主题 若是设计一个完满的集体心理指导方案，第一要知道现在大学生集体中宽泛存在哪些问 题，比方：人际关系不良、经济困难、失恋、学业受挫等，常造成心理阻挡。依照一项以全 国万大学生为对象的检查显示，约％的人有不同样程度的心理阻挡。某大学学工部两次对入学 再生进行全面的心理测查，结果表示，25％的学生计在程度不同样的心理阻挡。据统计，因各 种心理疾病而休、休学的大学生人数已占总休、休学人数的50％左右。惹起大学生心理障 碍的主要原因有：人际关系问题、情绪起伏问题、学业问题、恋爱与性的问题、就业竞争压 力过大、家庭经济困难、生理弊端、自信心不足等等。从中选择一个你所感兴趣的主题，进 行集体心理指导方案的设计。 依照《大学生个性健康检查表（UPI）》来测查淮北职业技术学院大学生的自信状况的结 果表示，有相当比率的大学生计在着自信心不足的状况，一部分学生甚至有强烈的自卑感。 我认为无论在哪所高校，这无疑是一个宽泛现象。所以我选择做一个自信心训练集体的指导 方案。 二、设计团心理指导方案的详尽内容 集体名称：牵手自信，掌握青春 集体性质：封闭式的、同质性的、成长性的 集体目标：经过自信心集体心理指导，使学生发现自己更多的长处，搜寻、摆脱自卑的 拘束，找到自信的依照，成立理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的 人生。 集体规模：8-10名大学生。 集体参加对象：集体成员来自于安顺学院，组员是同质性的，会依照他们的年龄、性别、 专业、年级等条件进行招募。 精选方式：在校园里张贴海报，做好相关的宣传工作，自觉报名。将以面试访谈的方式 进行精选。 活动地点：安顺学院心理咨询室 活动时间：每周两次，共六次，每次90分钟左右。 集体活动理论依照：（一）Erik心理社会发展阶段 埃里克森（Erikson）在他所提出的人生八个发展阶段中，认为青少年属于自我辨别与 自我认定的时期，这个时期亦即是自我对自己的看法、角色任务认定与社会地位形成的重要 时期。依照艾瑞克森的看法，青少年时期的发展危机主要与其辨别、认定与认同相关。若是 个人对自己的认识深入，知悉个人所扮演的角色，并知道人生的意义与方向，将有助于个人 价值系统的形成，使个人的生活哲学得以成立，并令人生拥有方向与目标不至于产生迷失与 凌乱。 若是这个时期的心理危机不能够战胜，就会造成心理社会迟滞（psychosocialmoratorium）,将不利于未来成人角色的适合发展。所以在青少年的辅道上，协助青少年顺利的。 （二）Fromm的自我影像论 精神学家弗洛姆（Fromm，1997）说：“青年期最重要的课题是搜寻和确立一个自我形 象。”自我形象就是自己对自己的看法， 包括：我是怎样的一个人我能做什么我该往哪个方 向前进等。每个人都在做这样的自我追求，希望勾绘出一个清楚、 光亮的自我形象。自 我是多方面的：我健康吗这是胜生理自我； 我行不能够我能不能够这是智能的自我； 我喜欢什么 讨厌什么这是兴趣的自我；我很坚固还是很神经质这是情绪的自我； 我该跟哪些人做朋友我 的人缘怎么样这是社会的自我；我的人生目标是什么我心目中最重要的东西是什么这是价值 的自我。所以，亲少年时期的个人是处在一个混乱不安的主观世界里， 很需要搜寻一个坚固 的自我形象，才不会迷失。 （三）的自我看法论 罗杰斯的自我论中有两个重要的看法，一为自我看法（self-concept），一为自我实现 （self-actualization）(Rogers,1970)。罗杰斯的自我看法，能够简要的归纳为以下四点： 1）、个人对自己的认识与看法称为自我看法，其中主要包括我是个怎样的人我能做什么；扩而大之包括个人的知觉、建议、态度、价值观等，合成称为拥有独到性的我。 2）、自我看法是主观的，个人对自己的看法未必与自己所拥有的客观条件相吻合，有的人客观能力颇高而且很有成就，但可能在他看来倒是一个失败者。 3）、个人时时以自我看法为依照，评量自己的做事待人的经验。如所得的经验与自 我看法不吻合，立刻产生忧愁，忧愁累积过多难免惹起情绪的困扰。所以，生活适应优异者多能适合的吸取经验，并调理自我看法使两者相吻合。 4）、自我看法可随个人经验的增加而改变，而且有自我看法可发展形成高层的社会 我与理想我；前者是一个人相信别人对自己的看法的自我看法，后者是一种自己希望做什么 样人的