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心理学心得体会
【篇一:心理学心得体会】 英国闻名小说家莎士比亚说过:错误并非出自我们的星球,而是出自于我们自身。 心理学,一个既熟识又生疏的词语。其实,在我还没有学习心理学的时候,我一贯对这个概念似懂非懂,本以为自己虽然对“心理”说不出个所以然来,但小小的心得体会还是有的,但经过老师的教育,才知道自己之前其实根本一点都不了解心理学,不过,经过这一学期的学习,我对心理学的认识不知不觉中多了许多。 依据老师的教育,结合老师的原话,我对心理学的总结如下: 〔一〕心理学教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要,是促进意志、性格、气质等非智能结构进展的需要,是促进同学身心健康全面进展的需要,是适应将来社会竞争的素养教育的需要,是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。 〔二〕学习这门课程,对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义,同时对于关注他人,援助他人也有重要意义。一个人的内心情感——喜怒哀乐悲伤悲会径直表现为外在行为上,一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充斥愉悦之感。学习这门课程之后,会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态,同时也会更加关注四周的人。 经过这一学期的学习,我有了很多体会,因此做下以下决断: 〔一〕提高自控技能。可以看到,高校生自由支配的时间实在许多,多到使许多人都没有去学习,成天只知道玩游戏打发时间,虽然我没那么严峻,但也差不多,所以我需要有较强的自控技能,加强学习自觉性,否那么再这么下去也是糜费时间,荒废学业。 〔二〕克服自卑。我们四周有不少人有自卑心理,也就是不情愿接受自我,我就是其中的一个。老师说过,对青年来说,正确评价自我、接受自我至关重要,它关系到建立正确的自我观念,适应环境,促使性格健康进展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保证。因此,我要的真正了解我自己,克服自卑。 〔三〕正确走好感情之路。这一学期的最末一讲,讲的就是高校生恋爱心理学,让我感到很震悚,没想到高校生恋爱有这么多学问。老师讲过,有同学们在恋爱过程中,不同气质类型的人常有不同的'表现。但由于气质本身并无优劣之分,故其表现也都有积极的一面和消极的一面。各种气质类型的人都可能尝到爱情之果的酸甜苦辣。恋爱的不顺当,缘由很繁复,但气质方面的消极因素无疑也起了作用。有的当然失之于古板迟滞,而有的却恰恰受害于过分的敏捷通便。所以,拥有心理健康方面的心理知识,才能使自己走好自己的感情之路。 虽然这个学期心理学的课程已经结束了,但它能带给我许多东西。做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱自己,懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心,多一些爱,才会找到一条比旁人更漂亮,更宽广,离胜利更近的路!有人说,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇猛一点,博学一点,那欢乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充斥欢乐! 【篇二:心理学心得体会】 心理学这一名词,对于我而言,已不再生疏,经过半个学期的学习,我对心理学的了解不断增加。 作为师范生,心理学是一门必修课。对于全部高校生在校期间及将来的职业生涯来说,也是重要的与终身的必修课程,学习心理学有以下重要意义: 1.有助于树立辩证唯物主义世界观; 2.明确各专业活动应具备的心理品质,有利于自我教育与良好性格进展; 3.掌控心理规律,有利于提高教育教学质量与办学效能; 4.有利于自我心理调整,保持个人身心健康进展。 人的心理是大脑的机能,心理是客观现实的反应。可见,我们正常的心理功能离不开我们的社会实践。而人的心理活动对自己的行为,对实践活动有巨大的指导和调整作用。所以我平常要有符合实际的计划和目标,用行动去实践。在实践中,不断提高自己的认识技能和心理水平。高校可支配的时间真的许多,我总不能将其糜费于睡懒觉、玩游戏等。这需要加强自我掌握技能,加强学习的自觉性,充分利用时间,学习更多的知识,参加更多有意义的活动,丰富我四年的高校生活,否那么只能糜费青春罢了。 学习这门课程,让我了解如何提高良好的记忆品质。通过掌控科学的记忆方法,能加强记性,防止遗忘,收到“事半功倍”的效果。当然,在日常生活中,要养成良好的习惯;不要过分焦灼疲惫,要劳逸结合,兼顾娱乐,学会放松与缓解压力;加强体育熬炼;保持乐观的心态等也是必不可少的。 为了培育我们良好的思维技能,需要敢于幻想,敢于实践,敢于质疑,敢于创新,不受定势的干预,大胆的发散思维。 在除了学习课本内容,张老师还给我们观看《心理访谈》的节目,丰富了我的认识。同时,这些节目都是关于高校生遇到的问题,如如何告辞依靠、面试技巧,有关的心理专家给了许多方法及建议。在今后遇到类似的问题,值得我学习借鉴。 总之,心理学
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