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发现闪闪发光的自己心理健康教育课件
引言
心理健康是指个体在心理上的平衡和稳定状态，它对我们的生活具有重要影响。而发现自己的闪光点对于心理健康同样至关重要。
心理健康的重要性
心理健康是我们身心健康的重要组成部分。良好的心理健康有助于我们积极应对生活中的挑战和压力，提高工作和学习效率，建立良好的人际关系，以及提升生活的质量。
发现自己的闪光点对心理健康至关重要
发现自己的闪光点意味着认识和肯定自己的优势和特点。这样的认知和肯定有助于增强自信心，培养积极的自我形象，从而提高心理健康水平。当我们意识到自己在某个领域具有独特的才能或能力时，我们会感到自豪和满足，这对心理健康的维持和提升至关重要。
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