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运动损伤处理与预防教学内容u概述u分类u发生的原因u运动损伤的预防u运动损伤的处理u小结一、概述? 人虽不能享受生命的永恒，但体育锻炼却能延长生命之时钟。? 事物发展必然有两重性，体育亦然。? 在“头脑发达，四肢萎缩”的今天，经常能使劳累的电脑休息一下，让饥饿的肢体重新发达起来，是体育运动的天职。? 体育运动中，不管什么原因造成的损伤都称为运动损伤。二、运动损伤的分类? 按损伤组织的种类分：如肌肉肌腱损伤，关节囊和韧带损伤，骨折，关节脱位，内脏损伤，脑震荡，神经损伤等.? 按损伤的轻重程度分：伤后不丧失工作能力的为轻伤；伤后丧失工作能力２４小时以上，需在门诊治疗的为中等伤；伤后需住院治疗的为重
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