肿瘤的预防与治疗讲座.ppt

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二、肿瘤的常见症状 9、吞咽困难 长期的吞咽困难,可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆,应该尽早做X光胸透或胃镜检查。所谓吞咽困难,一般指进食时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感,有人即使不进食,也会感到食管壁像有菜叶、碎片或米粒样物贴附,吞咽下食物后会感到食物下行缓慢,甚至停留在食管内。 二、肿瘤的常见症状 10、皮肤变化 皮肤突然出现包块或者色素沉着,并且变化明显,都可能是皮肤癌的征兆。观察几周后就应该立即就医。另外,无论年老年轻,一旦皮肤突然出血或者出现异常剥落,也应该去看医生。 二、肿瘤的常见症状 11、异常出血   便血除了痔疮外,很可能是肠癌的症状,必要时应该接受结肠镜肠癌筛查。40岁以上的中老年人,除女性经期之外,如出现无痛尿血或排尿困难,应警惕膀胱癌或肾癌。肠癌除了便血以外,如果肿瘤生长在靠近肛门处,还可能出现大便变细、次数增多等症状,甚至引起大便困难。 二、肿瘤的常见症状 12、口腔变化   癌症协会指出,吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块,这可能是口腔癌的前兆,黏膜白斑病。 二、肿瘤的常见症状 13、消化不良   男性(尤其是老年男性)以及女性(孕期除外)长时间不明原因持续消化不良,可能是食道癌、喉癌、胃癌的症状。 二、肿瘤的常见症状 14、乳房硬块   乳腺癌不是女人的专利,男女都应该积极预防。女性如果发现乳房皮肤发红、有肿块,就要分外当心。“尤其是乳房出现皮疹,并且持续数周不退,必须去检查。” 此外,非哺乳期的女性,乳头凹陷,并且常常流出液体,也是不好的信号。对于男性来说,如果乳房皮肤起皱、乳头收缩或不对称、乳头大小和形状改变、乳房红肿、出现硬块等,都是乳头发炎的表现,也是乳腺癌的症状。这种乳房肿块一般不疼,但会逐渐变大。 二、肿瘤的常见症状 15、疼痛   癌症协会表示,随着年龄增加,身体疼痛会增多。但是身体某部位莫名出现疼痛并持续一周以上时,应尽快查明原因,因为无缘无故的疼痛可能是癌症征兆。比如,长期腹痛是大肠癌的症状,胸部疼痛可能是肺癌引起的,骨头酸痛则可能是癌症转移的症状。 三、 如何预防肿瘤? Cancer is a kind of treatable, controllable even curable chronic 肿瘤是一種可以治療、控制、甚至治癒的慢性病 世界衛生組織(WHO)指出: 1/3 Cancer could be protected 1/3癌症是可以預防的 1/3 Cancer could be cured 1/3癌症是可以治癒的 1/3 Cancer could be controlled and saved lives 1/3癌症則是可以控制症狀、延長壽命的 三、肿瘤的预防 多数肿瘤是可以预防的,WHO有明确的建议 1、避免动物脂肪; 2、增加粗纤维; 3、减少肉食; 4、增加新鲜水果和蔬菜; 5、避免肥胖。 6、保持健康的心态。 7、适量运动。 8、定期体检。 肿瘤预防分三级预防 一级预防——病因预防:指促进健康及减少致癌因素对身体的影响。不吸烟、合理饮食、防治某些感染及治理环境污染等。 二级预防——临床前预防:早发现、早诊断、早治疗。对癌症有警惕性、及相应的知识,定期体检,发现症状立刻就诊。 三级预防——临床康复性治疗:对所有(包括中晚期)癌症患者争取最佳疗效,避免复发,加速康复。对晚期难以治愈的患者,努力减轻痛苦,改善生活质量,延长生命。 常食盐腌制品 易得胃癌 食鹽、鹽醃制品? 新鮮蔬菜、水果?,胃癌? 油、動物蛋白?,大腸癌、乳癌、前列腺癌、胰腺癌? 肉类不可过量 預防:⑴晾曬防黴變;⑵高溫加工;⑶2%堿水處理;⑷Ames實驗證實:綠茶、洋蔥、生薑、蘑菇、茴香等對AFB1抑制誘發率達76%以上。 霉变糧油(花生、花生油、玉米、大米等),霉变優酪乳易有黃麴霉素(AFB1)污染、與肝癌等相關。 烤/煎/炸与肺腺癌等相关 高溫煎炸、炭火熏烤肉、魚、火腿等產生3.4苯並芘、雜環胺類化合物AIA致癌,與婦女肺腺癌可能相關。水煮及微波爐處理則不發生。 防癌食品 Anti-cancer food 十字花科植物(包心菜、大白菜、白蘿蔔、菜花、油菜)及百合科植物(洋蔥、蒜、百合等)含硫代胡蘿蔔素、吲哚類、黃酮類,使芳烴羥化酶活性? 。 水果:柑橘、獼猴桃、蘋果、鳳梨,含黃酮類,促苯並芘羥化酶? 。 綠色蔬菜:多酚化合物、維生素C、纖維素(勿過熱煎炒)。 真菌類:香菇、草菇、蘑菇、木耳。含多糖類(勿反復漂洗) 雜糧類:玉米、小米、番薯、麥、薏米。含亞油酸、維生素E、谷胱甘肽、硒(勿過度淘洗) * 食道支架

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