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肾结石高发期 夏天到了，有专家提醒：肾结石是尿石症的一种，多数在夏天形成、冬天发病，人们在夏天应该注意预防肾结石的形成。因为夏天人体大量出汗，不少水分通过皮肤蒸发掉，严重的还有人会出现体内脱水现象，排尿大大减少;再加上夏季人们衣着“浅薄”，肌肤暴露在阳光下的时间比较长，客观上有助于维生素D和维生素A在体内的合成，这两种维生素可促进身体对钙的吸收，同时也使尿液中排出的钙量增多，易形成结石。 而到了寒冷的冬天，人体摄入水分多以尿液方式排出，尿量要比夏天多，每次大量排尿，都对肾内长年累月已形成的小结石有冲刷作用，会推动结石向下移。在这一过程中，容易引起肾绞痛和血尿，结石下移甚至还可压迫到输尿管，造成泌尿系统的受阻甚至引起肾积水。所以，肾结石常在“夏季形成、冬季发病”。 夏季防结石　七点要牢记 ①多喝水，不憋尿： 水分可以稀释尿液并且可以冲刷尿道，防止尿结晶形成，如果有结晶或者小结石也能随着尿液的冲洗而排出体外。一般饮水量每天2000～3000毫升。经常长时间的憋尿会使尿液储存在膀胱内，容易导致尿液中的物质沉淀而形成结石。高空作业人员、户外作业人群、出租车司机、公交车司机等特殊工种人群，更应多喝水。 ②少喝啤酒，少吃海鲜： 炎热的夏季，很多男性喜欢饮用冰镇啤酒来解暑，但这个习惯很可能会导致结石的产生，因为啤酒含嘌呤高，可以分解成为尿酸，这也是导致泌尿结石产生的一个重要原因。 ③避免摄入过量食盐： 减少高尿酸及高草酸等食物的摄取，例如豆制品及富含草酸的食物，如茶、咖啡、可可、芹菜、菠菜、葡萄、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品，因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。 ④避免食用过多肉类： 肉类，尤其是动物内脏，肾结石患者在治疗期间应该少吃牛肉和羊肉，因为脂肪摄取太多、糖分增高、蛋白质过量等，都是诱发肾结石的主要原因。 ⑤柠檬泡水： 可在清水中加入新鲜的柠檬片，既能为清水加入一丝清香，其中的柠檬酸盐又有助于抑制结石产生。 ⑥睡前应喝少量清水： 以免夜间尿液浓度过高;肾结石患者应避免睡前饮用牛奶，因为喝牛奶之后的2～3小时，钙在尿中的浓度短时间内突然增高，此时人正在睡眠，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，会加重肾结石的病情。 ⑦早发现早治疗： 定期进行泌尿系检查，有助于及早发现问题，及早进行治疗。即使出现了泌尿结石也不需害怕，一定要到正规大医院找泌尿外科医生治疗，千万不要认为结石不痛就不去治疗，这样往往会导致结石增大，变多，甚至引起梗阻导致肾功能损害，其实早期治疗可以达到事半功倍的效果 肾结石患者该做什么检查如何治疗 1.尿化验 可以检测有无尿糖、尿蛋白、红细胞、白细胞、结晶物、细菌等。 2.血液检查 血常规若发现白细胞计数过高表示可能有感染，也可抽血检查肾功能和血中的钙浓度。 3.X线检查 X线检查是诊断尿路结石最重要的方法。包括尿路平片、排泄性尿路造影、逆行肾盂造影、经皮肾穿刺造影等。 4.B超检查 可对肾内有无结石及有无其他合并病变作出诊断，确定肾脏有无积水。尤其能发现X线透光的结石，还能对结石造成的肾损害和某些结石的病因提供一定的证据。但B超也有一定的局限性，它不能鉴别肾脏的钙化与结石、不能直观地了解结石与肾之间的关系、也不能看出结石对肾的具体影响，更重要的是B超不能对如何治疗结石提供足够的证据。 5.CT检查 CT检查是目前结石诊断的首选。CT检查可显示肾脏大小、轮廓、肾结石、肾积水、肾实质病变及肾实质剩余情况，还能鉴别肾囊肿或肾积水；可以辨认尿路以外引起的尿路梗阻病变的原因，如腹膜后肿瘤、盆腔肿瘤等；增强造影可了解肾脏的功能；对因结石引起的急性肾功能衰竭，CT有助于诊断的确立。 6.磁共振 MRI水成像和MRI原始图像结合，更加准确全面，对诊断尿路扩张很有效，尤其是对肾功能损害、造影剂过敏、禁忌X线检查者，也适合于孕妇及儿童。 7.体格检查 肾绞痛发作时，患侧肾区有叩击痛和压痛。无梗阻的病例，体检可无阳性体征或仅有病区轻度叩击痛。 肾结石的患者应该如何去治疗？ 如果发现了合并有感染或者梗阻，要根据病人的情况，先要控制感染。必要的时候还要进行输尿管的逆行插管，或者肾盂的造瘘。它的目的第一是保证尿液能够引流通畅，在尿液引流通畅的情况下，保护肾脏的功能，同时控制梗阻引起的感染。 解除了梗阻以后，要寻找梗阻的病因，按照不同的结石成分和病因，制定病人特殊的治疗方案，从根本上解决梗阻的问题。当然也通过这样的治疗，去尽量的减少结石发生的几率。 泌尿系结石的治疗方法非常多，目前根据结石的大小、位置，要进行相应的选择。如果结石体积非常小，比如在5毫米以下，一般认为通过饮水、适量的活动，或者加用一些口服的排石药物，就可以把结石排出，来达到治疗泌尿系结石的目的；如果结石直径比较大，比如直径大于0.5厘米以上，要求助于专业的泌尿外科医生，医生会根