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眼保健操比赛评分记录表
班级: 日期:
评分细则(不符合者,每人次扣一分) 人数 分数
精 穿着校服,干净整齐
神 坐姿端正
面 指甲长短符合要求,手干净
貌 做操期间,闭目静坐,不睁眼
穴位不准确(大拇指螺纹面放在攒竹穴上)
第
穴 按揉方向正确,幅度不宜过大
一
位 节拍准(一拍按揉一圈)
节
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