生职业生涯规划认识自我转变角色.ppt

第一页，共四十页，2022年，8月28日 第二篇 规划篇 第二页，共四十页，2022年，8月28日 第二章 大学生职业生涯规划第一步： 认识自我，转变角色 学习目标 1.理解个性有关概念，了解自己的个性，掌握个性与职业生涯相匹配的方法； 2.理解个人特质与职业生涯的关系； 3.了解大学生活与中学生活的区别，主动促进个人角色转变； 4.了解大学生活与职业生涯的关系，理解大学生活对职业生涯的影响。 第一节 认识自我 第二节 转变角色 第三页，共四十页，2022年，8月28日 第一节 认识自我 一、气质 二、性格 三、兴趣与职业兴趣 四、能力与职业能力 五、职业价值观 六、职业理想 七、个人特质与职业的关系 返回目录 第四页，共四十页，2022年，8月28日 认 识 自 我 自我评价 我的气质 我的性格 我的兴趣 我的能力 我的职业价值观 我的职业理想 他人评价 家长对我的评价 老师对我的评价 同学对我的评价 朋友对我的评价 本章学习内容 第五页，共四十页，2022年，8月28日 一、气质 （一）气质的概念 气质：是典型地表现于人们心理过程的速度、稳定性、强度以及心理活动的指向性等动力方面的特点。 第六页，共四十页，2022年，8月28日 气质类型 特点 表现 胆汁质 兴奋而热烈 情绪兴奋性高，直爽热情，精力旺盛，情绪体验强烈而持久，但看问题线条较粗，自制力较差，神经过程不够平衡，事情开始时投入热情较高，一旦失败易转为极度沮丧 多血质 敏捷而活跃 性格开朗，善于交际，外部表现明显，神经过程平衡且灵活性强，兴趣广泛，但注意力不够集中，情绪易浮躁 黏液质 安静而沉稳 情绪兴奋性较低，外部表现少，自制力强，注意力集中，稳定性强，但应变能力差，有墨守成规倾向 抑郁质 呆板而羞涩 情绪感受性高而耐受性低，反应速度慢,内倾明显，容易相处，工作认真，有自卑、优柔寡断倾向。 气质分为以下四种类型： 第七页，共四十页，2022年，8月28日 （二）气质与职业生涯 不同气质、不同的适应能力、不同的就业选择： 多血质 适合做社交性、文艺性、多样化、要求反应敏捷且均衡的工作 如外交人员、管理人员、驾驶员、医生、律师、运动员、新闻记者、冒险家、服务员、侦察员、警察、演员等。 胆汁质 适合做反应迅速、动作有力、应急性强、危险性较大、难度较高而费力的工作 可成为出色的导游员、勘探工作者、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员等 黏液质 适合做有条不紊、刻板平静、耐受性较高的工作 可以从事的职业有外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、调解员等 抑郁质 能够兢兢业业地工作，适合从事持久细致的工作 如技术员、打字员、排版工、检查员、化验员、刺绣雕刻工、机要秘书、保管员等 第八页，共四十页，2022年，8月28日 二、性格 （一）性格的概念 性格：是一个人对现实的态度和习惯性的行为方式中所表现出来的较为稳定的心理特征。简单地说，性格是人对现实的稳定态度和习惯化的行为方式。 第九页，共四十页，2022年，8月28日 （二）性格的类型 1. 从性格的构成机制来看，性格可以分为三种类型 理智型 意志型 情绪型 第十页，共四十页，2022年，8月28日 2.从心理活动的指向来划分，性格又可以分为两种类型 重视主观世界，沉静谨慎 重视客观世界，主动活泼 第十一页，共四十页，2022年，8月28日 3.从个体与他人的关系划分，性格可以分为两种类型 性格 顺从型 独立型 第十二页，共四十页，2022年，8月28日 （三）性格与职业生涯规划 案例： 小冯是一个特立独行、决不按部就班的人：有思想，不苟同；生活比较邋遢，典型的性情中人。大学毕业后，他先当上了中学教师。尽管“授业”方面没有问题，可是学校总认为他太“那个了”，他自己也觉得不愉快。于是报考并考取了国防科技大学的研究生，学的是“导弹作战与指挥”专业方向，毕业后去了部队。但是由于他的性格与军队文化的冲突，在部队精简中，本来作为技术干部，不应该影响到他。可是他还是被复员，转业到地方法院系统，安排在他自己家乡一个乡镇法庭工作。当时他是这个县唯一的研究生。法庭在了解他的性格后，居然不再给他安排具体工作。他就赋闲在家。后来他又考取了中国科技大学的博士，毕业后进入科研院所，从事研究工作。现在他的工作得心应手，单位对他很满意，自己也感觉到很愉快。 第十三页，共四十页，2022年，8月28日 （三）性格与职业生涯规划 点评： 职业生涯的规划不仅要认识自己的性格到底是属于哪种类型，还要了解不同职业对从业人员的性格有些什么要求，最后通过职业生涯规划来达到个人的性格和职业的相互匹配。 第十四页，共四十页，2022年