《中职心理健康与职业生涯》全套教学课件（共6章完整版）.pptxVIP

第一章;学习目标;职业理想的 含义和特点;一、职业理想的含义和特点;一、职业理想的特点;知识广角;二、职业理想的作用;二、职业理想的作用;故事分享;1;故事分享;小讨论;三、实现职业理想的条件;四、新时代催生新职业;;现代职业发展趋势;职业与职业 生涯;一、职业与职业生涯;小讨论;一、职业与职业生涯 （二）职业生涯的含义与类型;二、职业生涯的含义与类型;知识广角;可规划性;三、职业生涯规划的重要性;一名刚毕业的中职生由于经验不足在工 作中出现了失误，受到了上司的严厉批评， 他很不开心，没心思工作。有人问他：“你 为什么不开心？”他回答说：“经理批评我 了。”别人又问：“你是不是工作没做好？ ”他回答：“即便工作没做好，他也不应该 对我态度恶劣。”别人问他：“那你希望怎 么样？”他回答：“我希望我再犯错的时候 ，他的态度能好点。” 这名中职生的话意味着什么？他的这种态 度对吗？为什么？;THANKS;第二章 认识自我 健康成长;学习目标;成长中的自我;Contents;一、自我意识的内涵;一、自我意识的内涵;故事链接;;方法;三、认识自我的方法;知识卡片;三、认识自我的方法;小讨论：;直面困难和挫折;Contents;一、理想与现实的矛盾;故事分享;二、困难与挫折的含义 困难与挫折是一种普遍存在的心理 现象，是个体从事有目的的活动时遇到 无法克服的障碍或干扰而产生的紧张状 态和情绪反应。;思考：;三、困难与挫折的作用;知识卡片;学会幽默，自 我解嘲 幽默、自嘲是宣泄 积郁、平衡心态、 制造快乐的良方。;四、困难与挫折的应对 （三)强化心理，自我疏导;2020 年 6 月，浙江温州一对农民夫妻跳舞的视频走红网络。视频中，夫妻俩穿 着普通的衣服，在房前空地抑或田间地头，迈着简单却整齐的步伐，随着音乐跳着欢 快的舞蹈，脸上的笑容溢出了屏幕。没有华丽的舞台，没有绚烂的灯光，但就是这样 平凡又真实的快乐感染了无数人。夫妻俩在多年前曾经有过一段痛苦不堪的经历：丈 夫意外发生车祸，患上了严重的心理创伤后遗症，经济和生活的重担几乎都压在了妻 子身上。为帮丈夫恢复健康，也为缓解自己的压力，妻子开始带着丈夫学???跳舞。慢 慢地，丈夫的心情从忧伤中解脱出来了，他们不再被曾经的痛苦困住，开始重新面对 生活。这对夫妻的故事就是积极面对人生的生动诠释。作为一名中职生，当在学习和 生活中遇到困难与挫折时，不要害怕，更不要逃避，应勇敢地去面对，去迎接挑战。 问题：收集有关困难与挫折的名言，找出一句作为激励自己战胜挫折的座右铭，并把 自己的感想与同学进行分享。;青春期话题;Contents;一、青春期的生理特点;;;01;;性心理障碍的成因;三、健康性心理的养成;走近生活;情绪的调适;Contents;情绪的成因;;能恰当地表达对他人的正性情绪;;三、青春期常见的情绪问题;;69;情境感悟;;Thanks And Your Slogan Here;第三章 立足专业 谋划 发展;学习目标;专业与职业的关系;Contents;一、专业及其对应的职业群;一、专业及其对应的职业群;知识卡片;二、职业对从业者的素质要求 （一）职业素质的含义;职业性;故事分享;三、职业资格与职业生涯发展;三、职业资格与职业生涯发展;走近生活;二、创新与创新思维的关系;;职业发展的基础;Contents;一、树立正确的劳动意识;;技艺高超、技能精 湛;;三、提升职业素养;拓展阅读;;（二）提升职业道德修养;三、提升职业素养;走近生活;三、提升职业素养;职业发展的影响因素;Contents;一、兴趣与职业兴趣;一、兴趣与职业兴趣;知识卡片;性格是一个人在对现实的稳定的态度和已习 惯化的行为方式中表现出来的人格特征。 性格是在社会生活实践中逐渐形成的，一经 形成便比较稳定，它会在不同的时间和情况 下表现出来。性格的稳定不是绝对的、一成 不变的，而是可塑的、发展的。;二、性格 （二）性格的构成;二、性格;三、能力;1.获得方 式不同;三、能力;三、能力;择业取向分析与调整;Contents;一、培育正确的择业观 择业观是指对职业选择的基本看法和观点，它对人们的求职择业和怎样 从事职业有直接影响。适应当前的就业形势，及时转变就业观念，树立正 确的择业观，对学生来说，不仅有助于正确择业求职，而且有利于参加工 作后在工作岗位上施展才华。;;二、抓住机遇，面对挑战;;;制定职业生涯规划;Contents;.;1. 人生目标，人生目标是 整个人生的发展目标，时 间最长。;SMART 原则是管理大师德鲁克在《管理实践》中提出的目标管理 方法，按照这个原则制定出的目标可以进一步保证可实施、可跟进、可考 核，也更容易实现。 目标要明确（specific，S）。 目标可衡量（measurable，M）。 目