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第一章参考答案
1:功能训练是一种注重身体（）和人体动作模式，整合机体各项素质用于优化人体最基本的运动能力：
A:基本姿态
B:身体形态
C:身体素质
D:脊柱力量
此题参考选项：基本姿态
第二章参考答案
1:从握距来说，握法可以分为
A:正握、宽握、窄握
B:正常握、勾握、开放式握
C:正常握、宽握、窄握
D:正常握、反握、正反握
此题参考选项：正常握、宽握、窄握
2:窄握时双手握距大于肩宽。
A:对
B:错
此题参考选项：错
3:直立姿仅有宽、窄站位两种。
A:对
B:错
此题参考选项：错
4:俯卧要求背部平直
A:对
B:错
此题参考选项：对
5:侧卧要求腹部和臀部收紧。
A:对
B:错
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