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近视眼与近视防控意义
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Well begun is half done
近视发生原因
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Well begun is half done
近视发生在家庭
为什么近视发生在你的家庭?
大部分孩子5—6点回到家:作业(1小时)-吃饭(半小时)-作业(半小时至1小时)-看电视或玩小玩具或弹琴或看书等.一直至9—10点钟才洗漱睡觉.(约3—5小时)
近视是持续看近造成的.请问你孩子在此时间段看过远处没有?学校为什么40分钟下一节课?
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D = 1 / F(D:用眼量,F:用眼距离)
正确写字姿势D=1 /0.33 =3.03D
写字姿势不正D=1 /0.10 =10.0D
结论:写字姿势不正的用眼量是正确姿势的三倍;也就是写字姿势不正的用眼量=看1小时=.
如果你孩子每天下午放学至睡觉前持续看近3-5小时,再加上2小时写字姿势不正,相当于每天的用眼量达10小时左右.
试问孩子每天10小时左右 的用眼量,孩子能不近视吗?
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总结:近视发生的原因就是两句话:
⒈近视发生在家庭,家长是近视防治的核心和责任人。
⒉孩子近视是因为近距离、持续用眼的时间太长太多了。
防控的难题:
治疗量和用眼量不匹配,需要加强家庭防控方案来解决。
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Haste makes waste
潜隐性近视
视力1.0,远视储备值下降但未耗尽
视力可恢复至1.2-1.5
假性近视
视力低于1.0,眼轴未改变
视力有可能恢复至1.0
混合性近视
视力低于1.0,眼轴部分改变
视力可以部分提高,恢复能力降低
真性近视
视力周期性下降,眼轴已经改变
可以阻止下降,恢复能力差
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屈光度与视力之间的关系
说明:200度以上必须重点关注矫正视力的变化,以控制度数增长为目的。
屈光度 稳定最佳视力
100度以下 0.8以上
100—200度 0.6—0.8
200—300度 0.4—0.6
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近视防控工作要点
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Practice makes perfect
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近视防控方法
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