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青少年体能训练师模拟题
一、单选题
1、按力量和专项的关系可将力量划分为（）。
A、基础力量
B、一般力量
C、绝对力量
D、最大力量
答案：B
2、提高反应速度的方法与手段有（）。
A、信号刺激反应法
B、肌肉力量训练法
C、减小外界自然条件的阻力
D、持续练习法
答案：A
3、儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是（）。
A、间歇练习法
B、持续练习法
C、大强度重复练习法
D、减小外界自然条件的阻力
答案：B
4、有节奏地、通过多次重复同一动作的练习使软组织逐渐地被拉长的练习方法是（）。
A、主动柔韧性练习
B、被动柔韧性练习
C、动力拉伸法
D、静力拉伸法
答案：C
5、快速动作的能力受
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