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职场幸福心理学：快乐工作，打造职场幸福力
课程背景：
工作是生命的重要组成部分，而如何看待自己的工作却是人生的一大重要命题。喜爱自
己的工作，乐在其中，全力投入，还是疲于奔命、应付工作，抱怨工作，不得不工作，久而
久之，甚至出现职业倦怠，每天只为了工资而被迫硬着头皮去应付工作？不同的选择，结局
迥然不同。组织层面，固然有需要调整完善的地方；然而，作为员工本身，我们自己能做些
什么来帮助自己进行自我调整呢？身为职场人士，如何进行有效地自我管理，协调自我与组
织的关系，于组织于自己都是一项必备技能。自我管理能力，不仅可以提升自我的职场竞争
力，同
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