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小学足球校队选拔方案
一、选拔目的
为进一步提升校足球队的技能和战术水平,加强校足球队的日常训练,以便于备战各级各类比赛,2021年3月4日星期四至2021年3月5日星期五,将在我校热爱足球的孩子们中择优选拔校足球队员,因此特拟定此方案。
二、选拔内容
1、25米折返跑
学生从起跑线向场内垂直方向快跑,在跑动中依次用手击倒位于5米、10米、15米、20米和25米各处的标志物后返回起跑线,要求每击倒一个标志物须立即返回一次,再跑到下一个标志物,以此类推。要求学生以站立式起跑,脚动开表,完成所有折返距离回到起跑线时停表,记录完成的时间。未击倒标志物,成绩无效。每人测试1次。
2、50米冲刺
学生从起点线出发,在规定的跑道区域内完成50米冲刺跑测试,裁判发令时开表,当学生冲过终点线时停表,记录完成时间。学生要在规定的跑道内完成直线跑,不得干扰同组内其他人。
3、运球射门
学生从起点线出发,运球依次绕过4根标志杆后起脚射门,球动开表,当球从空中或地面越过球门线时停表,记录完成的时间。凡出现漏杆、射门偏出球门,球击中横梁或立柱弹出,均属无效,不计成绩。每人测试2次,取最好成绩作为最终成绩。
4、立定跳远
学生按照要求,两脚自然开立在起跳先后,原地两脚同时起跳,不得助跳、助跑跳、单脚跳。动作完成后向跳跃方向任意一侧走出测试场地,每人试跳三次,取最好成绩作为最终成绩。
5、协调性及接受能力测试
学生完成后撤步、交叉步、侧身移动,最先完成者优先晋级。
6、比赛
视考生人数分队进行比赛,比赛中根据学生的战术意识水平表现、攻守职责完成情况、阅读比赛能力、对抗中技术动作运用情况、比赛作风和心理状态等方面综合评定学生的综合比赛能力,视情况进行打分。
三、其他事项
1、选拔时间:本周每天下午下课后(具体时间周四周五下午放学)
2、选拔地点:校足球场
3、选拔人员:校体育组老师及校足球队教练
4、参选人员:全校二、三年级学生中的足球爱好者
5、着装要求:运动鞋、运动服
**小学
2021年3月4日
小学校足球队选拔测试登记表
内 容
身 体 素 质
项 目
姓名
成绩
折返跑
50米
运球射门
立定跳远
协调性
比赛
小学校足球队选拔报名表
姓名
性别
班级
家长联系方式
个
人
简
历
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