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1、站 姿 站姿的要领——抬头、颈直、目视平视前方，肩展直、挺胸、收腹、提臀。女士手自然下垂（中指对准裤子外侧中缝）或握于小腹前呈八字步或小丁步，男士双手下垂亦或背手，显得大方、自然。 30页，共55页，星期五。 31页，共55页，星期五。 32页，共55页，星期五。 2、坐 姿 坐姿的要领——以良好的站姿为基础，入座时要轻，左进左出，最好坐满椅子的2/3，轻靠椅背，双腿自然并拢（男性可略分开）。身体稍向前倾，以示尊重和谦逊。 在没有听到“请坐”前，请一定不要坐下。 33页，共55页，星期五。 ★标准坐姿 34页，共55页，星期五。 女士坐姿：从上至下拢裙，收腿，以防褶皱或内裤暴露！ 35页，共55页，星期五。 ★纠错（学生根据不同坐姿，选择自己认为好看的坐姿进行训练） 36页，共55页，星期五。 男女坐姿比较 女士坐姿 男士坐姿 标准式：轻缓地走到座位前，转身后两脚成小丁字步，左前右后，两膝并拢的同时上身前倾，向下落座。 标准式：上身正直上挺，双肩正平，两手放在两腿或扶手上，双膝并拢，小腿垂直落于地面，两脚自然分开成45度。 裙装，在落座时要用双手在后边从上往下把裙子拢一下，以防坐出皱纹或因裙子被打折坐住使腿部裸露过多，坐下后，上身挺直，双肩平正，两臂自然弯曲，两手交叉叠放在两腿中部,并靠近小腹。两膝并拢，小腿垂直于地面，两脚保持小丁字步。 37页，共55页，星期五。 1 4 昂首挺胸 全身伸直 直线前进 至始至终 5 双剑平稳 两臂摆动 6 全身协调 匀速前进 2 起步前倾 重心在前 3 脚尖前伸 步幅适中 3、走 姿 38页，共55页，星期五。 39页，共55页，星期五。 面试礼仪ppt演示文稿 1页，共55页，星期五。 优选面试礼仪ppt 2页，共55页，星期五。 【教学目标】 使学生了解并掌握面试的基本礼仪。 【教学重点】 1.了解礼仪的基本内容、原则及良好形象的具体表现。 2.明确面试基本礼仪设计的意义。 3.熟练掌握面试基本礼仪。 【教学难点】 1.深刻领会毕业生面试礼仪的重要意义。 2.熟练掌握毕业生面试的基本礼仪。 3页，共55页，星期五。 ----得体的礼仪是我们“高技能”与“高素质”的体现。 我们从外在形象、行为举止、见 面礼仪、应答礼仪和道别礼仪等五 个方面介绍面试时应具备的基本礼 仪。 4页，共55页，星期五。 一、外在形象 面试时给考官的第一印象很重要， 开始的印象往往很可能就决定了面试 结果。 5页，共55页，星期五。 “你永远没有第二次机会树立第一印象”。人们会根据与人见面后的最初几秒或几分钟，对他人迅速做出判断，这种最先的印象对人影响强烈，即“首因效应”。有调查显示，在招聘面试中，考官对求职者的第一印象会影响其决策。 第一印象，让人获得机遇，亦可让人产生误解。 第一印象的形成时间为4秒钟 完全扭转时间为40小时（40*3600=144000秒） 是第一印象形成时间的36000倍 第一印象一旦形成便很难改变，长期平日的自我修炼有助于让自己把握好这仅有的“第一次”。 6页，共55页，星期五。 （1）服装 （2）头发 （3）指甲 （4）饰物 外在形象的表现：仪容仪表 头发清洁、光泽 整洁端庄 7页，共55页，星期五。 面部 手部 头部 清洁 干净 返回 1、仪 容 仪容——通常指人的外貌或容貌，主要包括头部和面部。 8页，共55页，星期五。 头发：干净、整洁、无头屑、尽量不染发 眼睛：干净，戴眼镜者定期清洗眼镜 口部：干净、无异味，男生剃胡须 鼻部：干净、及时修剪鼻毛 耳部：干净，及时清洗耳孔 指甲：干净、整洁，不留长甲、不涂指甲油 仪容局部 修 饰 9页，共55页，星期五。 仪容美的三层含义 （2）仪容的修饰美 （1）仪容的自然美 与综合素养 通过后天学习，不断提高个人的思想，道德水准和文化艺术素养，培养出自己高雅的气质与美好的心灵，使自己秀外慧中，表里如一。 与如何规范修饰有关 扬长避短，根据个人条件进行整体形象设计。 与先天有关 如果先生拥有一副美好的仪容相貌，无疑令人赏心悦目，感觉愉快。 （3）仪容的内在美 真正的仪容美是三者的高度统一，缺一不可！ 10页，共55页，星期五。 化妆礼仪 化妆的基本要求：适度 日常所使用化妆品种类 自然、协调、避人 美容的、美发的、护肤的、除味的 注意细节 11页，共55页，星期五。 干净、整洁、大方 12页，共55页，星期五。 2、仪 表 仪表—