花样跳绳：双绳跳（教案）-2021-2022学年《体育与健康》（水平二）三年级上册.docx

花样跳绳：双绳跳（教案） 本课教材： 1、双绳跳 ? 2、游戏：运跑跳接力 一、教学指导 在新课程标准理念的指导下，本课的教学设计以水平一教参为基础，以“健康第一”为理念，紧紧围绕跳绳这一内容的技术特点，以学生为主体、以学生的身心健康发展为本课设计思路。本课主教材是双绳跳绳、学生跑跳接力的游戏与竞赛。所选择的内容都是让学生“在玩中学，在学中玩”，旨在教学中充分发挥学生的主动性，引导学生自主、合作、探究课堂学习氛围。最大程度的激发学生运动兴趣，鼓励学生大胆尝试，勇于表现、善于展示。从而让学生从兴趣中找到乐趣，从乐趣中找到学习的窍门，从而喜欢参加各种游戏活动，亲身体验体育运动所带来的运动愉快感。 二、教材分析： 跳绳是学生比较喜爱的运动项目之一，因其不受场地器材的限制，便于学生自主练习，具有较高的锻炼价值。流畅连贯的双长绳练习，既能锻炼身体，又能使学生们在寓教于乐的氛围中跳出活力、跳出健康、跳出激情，使学生在欢腾雀跃的环抱中享受童心、享受童真、享受童趣。而且能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用跳绳可以促进生长发育，可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展。通过跳绳课程来培养学生的合作、创新意识，发展灵敏性等身体素质，提高技能的一个缩影。双人跳绳还可以促进同伴间密切协作精神。 学情分析： 小学三年级学生年龄都在8周岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以，他们在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求过高不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。现将学情分析如下： 1、三（4）班40人，男女生的比例比较平均。 2、学生年龄小，注意力不够集中，活泼好动，兴趣难持久，依赖性强、自我约束能力较差。 3、好奇心强，模仿能力强，因此我抓住他们的特点，采用多种形式来进行教学。 4、学生对小篮球和跳绳项目比较感兴趣，有一定的基础。 为了提高教学效果，我在教学中实施如下教学策略： 1、帮助学生养成良好的学习习惯和掌握锻炼身体的学习方法。引导要求学生先从自身行为做起，再到怎样学习，最后到提高技术技能。教学过程中激发学习兴趣，养成自主学习的习惯和方法。 2、积极鼓励和奖励学生，鼓励他们认真学习，开发他们的想象思维和创造能力，引导他们把学习和生活紧密的连接在一起。 3、帮助学生掌握和提高所学的各项运动的基本方法和技能，发展体育的运动能力，促进身体的正常发育，能自觉地锻炼身体。 教学目标及重难点： 1、运动技能目标：使80%左右的学生初步学会出绳的技术动作； 2、身体健康目标：发展学生下肢力量，提高身体协调性； 3、心理健康与社会适应目标：培养学生的合作意识、并能在跳绳练习中充分体现与同伴的合作精神，体验成功乐趣。 重点：上绳时机。 难点：摇绳跳绳配合默契。 五、教学方法与手段： 本课在主教材的教学中，主要通过教师的讲解与示范，采用自主、合作、探究的教学模式，给学生广阔的时间与空间进行练习，培养学生的思维能力，启发学生，促其善思，乐动。按照单绳子----双绳，简单----复杂，模仿----创新循序渐进的教学过程，不断激发学生练习兴趣，让学生向新的目标自我挑战。同时，利用学生的创造性动作进行展示，给学生展示自我的机会，培养他们的创新精神，在树立学生信心的同时，利用孩子们活泼好动的天性充分调动学生学习的兴趣，在课上始终做到既重视学生的主体地位，又尊重学生的个体差异。 三年级《体育与健康》课时计划 授 课 地 点 授课时间 授课班级 三（1） 人 数 40人 授 课 教 师 课次 4 教学 内容 1、花样跳绳：双绳跳 2、游戏：运跑跳接力 教学 目标 1、通过练习，使85%左右的学生初步掌握出绳的技术动作。 2、发展学生的上、下肢力量及身体的协调性、灵敏性。 3、发挥学生学习主动性，培养学生的想象、创造和实践等能力。 4、培养学生团结协作的集体主义精神和竞争意识。 安全 措施 1、有序进行练习；2、强化安全文明意识。 课序 教学内容 生理负荷 教师教与导 学生学与练 组织与要求 设计 意图 次 数 时 间 强 度 开 始 部 分 一、课堂常规 二、队列练习 1 3 分 钟 小 1、整队。 2、师生问好。 3、宣布课的内容。 4、指挥学生进行队列练习。 1、体育委员整队，报告人数。 2、师生问好。 3、仔细听教师宣布课的内容。 4、在老师的指挥下，进行队列练习。 组织：四列横队 ???????? ???????? ???????? ???????? △ 要求： 集中思想， 精神饱满。 引导学生进入学习状态，