20210517六年级上册心理健康课件-第一课 向快乐出发｜辽大版 (1).pdf

辽大版心理健康六年级上册 向快乐出发 PPT模板下载：/moban/ 行业PPT模板：/hangye/ 节日PPT模板：/jieri/ PPT素材下载：/sucai/ PPT背景图片：/beijing/ PPT 图表下载：/tubiao/ 优秀PPT下载：/xiazai/ PPT教程：/powerpoint/ Word教程：/word/ Excel教程：/excel/ 资料下载：/ziliao/ PPT课件下载：/kejian/ 范文下载：/fanwen/ 试卷下载：/shiti/ 教案下载：/jiaoan/ 快乐在身边 1.体验快乐 2.欣赏自己 3.调节情绪 体验快乐 • 分组表演节目： • 小品 《学说合肥话》 • 讲笑话 • 分享漫画 笑一笑 笑一笑 • 1.马克.吐温常常心不在焉， 有一次坐火车时丢了车票，查 票时他找不到了。幸好乘务员 认识马克.吐温说： “如果真 找不到车票，也不碍事！”马 克.吐温却急地大叫： “怎么 不碍事！我必须找到该死的车 票。否则，我不知道我究竟是 到哪里去旅行。” 笑一笑 笑一笑 一起回忆几 件快乐的事 • 和爸妈一起看电影 • 和同学度过愉快的周末 • 帮助流浪的小狗找到了主人 • 交了一个新朋友 • 解决了一道数学难题 欣赏自己 • 全体一起唱 《爱的人间》 • 赞美别人（真诚友爱，寻找同桌 的优点，进行赞美） 欣赏自己 同学们：请每天 找自己的一条优 点，要连续6天 哦…… 调节情绪 最近比较 烦、比较 烦…… • 在平常的学习 和生活中，难免有 不快乐的时候，我 们应该怎么办呢？ 调节情绪 1.改变注意焦点，分散注 意力。 2.做自己平时最感兴趣的 注意转移法 事。 3.改变环境,如到风景秀丽 的野外散步。 调节情绪 1.在适当的场合哭一场 合理发泄法 2. 向他人倾诉 3.健康运动 4.放声歌唱