如何科学坐月子课件.pptx

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2021-10-16 发布于河南
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如何科学坐月子课件.pptx

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如何科学坐月子;什么是月子;不坐月子;;坐月子好，前提是要科学;如何科学坐月子;坐月子的8大误区;坐月子的8大误区;坐月子的8大误区;坐月子的8大误区;坐月子的8大误区;坐月子的8大误区;坐月子的8大误区;坐月子的8大误区;一、环境;产妇和宝宝的床应放在安静的地方，这样能让他们安心睡眠；宝宝床边安放应高度适宜并有抽屉和侧柜的台子，避免频繁地弯腰，可避免引起腰痛，无须经常下蹲或弯腰去做事情，有利于子宫尽快复位；卫生间的马桶最好为坐式。;二、休息;三、衣着;四、清洁;做了清洁的产妇通常会睡眠加深，食欲增进、气色好转；淋浴：洗浴时室温应在20左右，水温保持34～36℃，每次洗5～10分钟即可，避免身体被风吹着。;五、活动;六、恶露;恶露排出情况标志着子宫恢复得快慢及有无异常；恶露中有血块或血量增多、或有异味，都表明子宫恢复情况不良，可能有感染，应及早看医生。;七、房事;注意避孕及避孕方法；施行剖宫产的产妇需在术后100天，应采取严格的避孕措施后方可行房事，以防怀孕做人工流产而使子宫破裂和穿孔。;八、肥胖;九、关爱;十、饮食;做月子期间饮食误区;谢谢大家！