健康管理师课件.ppt

健康管理师职业资格培训 讲师介绍 杨宪泉 毕业于山西中医学院 中西医结合专业 自幼学医，临床经验20余年 国家中西医结合执业医师 国家执业中药师 职业资格国家二级心理咨询师 职业资格国家三级公共营养师 2008年从事成人职业资格教育至今 兼职 泰康人寿客服部 经理 从业4年 人生格言：每一次用心的呐喊必报以绵长的回音。 健康管理行业的发展以及健康管理 师的产生及其对行业的意义 2021-4-16 健康管理 报告内容 健康管理的需求 健康管理的概念与特点 健康管理行业与健康管理师 2021-4-16 健康管理 中国人群健康危险因素 3亿成年男性吸烟 1.6亿成人患高血压 2亿人超重和肥胖 城市20% 7-17岁儿童超重 1.6亿成人血脂异常 2,346万糖尿病患者， 1,715万空腹血糖受损者 2021-4-16 健康管理 如何控制慢性病? 治疗：先进的诊断、治疗和康复手段 先进的医疗设备，药物，手术方法…. 降低患病死亡率，延长寿命 无法控制人群现患率，延长患病时间，高昂的经济投入 预防：先进的健康管理（风险评估与控制）手段 降低患病率 提高生活质量 降低医疗费用 以社区为基础 2021-4-16 健康管理 遗传易感性 (膳食、生活方式) 老龄化 慢性病的病因 环境因素 2021-4-16 健康管理 处于 低危险 状态 健 康 疾 病 进入 疾病危 险状态 发生 早期 改变 出现 临床 症状 不 同 的 预 疾 病 后 临床干预 预防干预 科学基础 2021-4-16 健康管理 医疗保障与医疗消费现状 中国有65.7％的人没有任何形式的医疗保障。 社会医疗保险仅覆盖了总人口的10％左右。 卫生部最新数据显示： 城市居民平均每次住院费用7600元，而每年生活费平均为6500元。 农村居民平均每次住院费用2400元，与每年平均生活费用2400元相当。 而昆明市的平均住院费用在2003年就达到了9815元。 中国卫生部的调查数据显示，约有48.9%的中国城镇居民有病不就医，29.6%应住院而不住院，在农村，有病不去医院的人数更高达 65%；在世界卫生组织有关卫生资源分配公平性的评估排序中，中国在191个成员国中名列倒数第四。 如何解决“看病难，看病贵”，令政府十分头痛。 现今的医保制度，国家不满意，医院不满意，百姓不满意。 人们的健康意识 2003年的“非典”使人们对健康的关注提高到了一个新的高度。 “疯牛病”、“禽流感”等给人们的健康敲响了一次又一次的警钟。 慢性疾病高发已经逐渐引起人们的重视。 人们的健康意识 人们对健康的需求与人们的健康知识水平不相适应。 太多著名企业家、艺术家、科学家的英年早逝，督促人们追求健康的步伐。 健康体检日渐盛行。 健康与亚健康 健康定义 健康 生理 心理 社会 适应 道德 健康标准 （1）有充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重工 作，而且不感到过份紧张和疲劳； （2）处事乐观、态度积极、乐于承担责任、事物大小，不挑剔； （3）善于休息、睡眠好； （4）应变能力强，能适应外界环境的各种变化； （5）能够抵抗一般性感冒和传染病； （6）体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调； （7）眼睛明亮、反应敏捷，眼睑不易发炎； （8）牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象； （9）头发有光泽，无头屑； （10）肌肉丰满，皮肤有弹性 。 健 康 金 钱 名 誉 权 利 家 庭 …… 六高一低 一多三减 亚健康状态的常见表现 高负荷 高血压 高血脂 高血糖 高血粘 高体重 免疫低下 疲劳多 体力减退 反应能力减退 适应能力减退 人际关系紧张 家庭关系不和谐 不能较好承担相应社会角色 难以进行正常的社会交往 亚健康从何而来 过度紧张 和压力 1.引发急慢性应激直接损害心血管系统和胃肠系统，造成应激性溃疡和血压升高、心率增快、加速血管硬化进程和心血管事件发生； 2.引发脑应激疲劳和认知功能下降； 3.破坏生物钟，影响睡眠质量； 4.免疫功能下降 。 二、不良生活方式和习惯 如：高盐、高脂和高热量饮食，大量吸烟和饮酒及久坐不运动是造成亚健康的最常见原因。 注：WHO健康公式 健康=15%遗传+10%社会因素+8%医疗+7%气候因素+60%生活方式 三、环境污染的不良影响。 如：水源和空气污染、噪声、微波、电磁波及其它化学、物理因素污染是防不胜防的健康隐性杀手。 四、不良精神、心理因素刺激 ——心理亚健康和躯体亚健康的重要因子之一 亚健康的危害 一、亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态 恶性肿瘤 心脑血管疾病 猝死 糖尿病 二、亚健康状态明显影响工作效能