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凯斯勒心理困扰量表（The Kessler Psychological Distress Scale,K10）
指导语：在过去四周内，你有多久被以下问题困扰?请选出适合你的情况，如符合你的情况请在下列数字上打钩。
请选出符合你的情况的选项
所有的时间(5分)
大多数时间(4分)
一些时间(3分)
小部分时间(2分)
没有(1分)
过去4周内,你有多久无缘无故地觉得疲倦?
5
4
3
2
1
过去4周内,你有多久觉得紧张?
5
4
3
2
1
过去4周内,你有多久觉得紧张,以至于什么也不能使你平静下来?
5
4
3
2
1
过去4周内,你有多久觉得绝望?
5
4
3
2
1
过去4周内,你有多久觉得不安或烦躁?
5
4
3
2
1
过去4周内,你有多久觉得不安或烦躁,以至于坐立不安?
5
4
3
2
1
过去4周内,你有多久觉得情绪低落?
5
4
3
2
1
过去4周内,你有多久觉得做什么事都很费劲?
5
4
3
2
1
过去4周内,你有多久觉得如此悲伤,以至于没有什么能让你高兴起来?
5
4
3
2
1
过去4周内,你有多久觉得自己毫无价值?
5
4
3
2
1
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