演讲与口才第一章第二节提高说话能力的基本途径.doc

§1.2 会说话应具备的素养 本溪商贸服务学校 - PAGE 1 - 《提高说话能力的基本途径》教案 辽宁省本溪市商贸服务学校 韩丽晶 [教学内容] 提高说话能力的基本途径 [授课时数] 1课时 [授课类型] 讲授示范课 [教学方法] 讲授法、案例研讨法、小组合作学习法 [教具准备] 多媒体课件 [教学目标] 一、知识目标 1、掌握克服怯场心理的方法。 2．掌握正确的说话原则。 3、掌握优化说话能力的思维方法。 二、能力目标 1、学会用科学的思维方法优化说话能力。 2、自觉按正确的说话原则说话的能力。 三、德育目标 1、渗透思想教育、礼貌礼仪教育。 2、提高认识，使学生明确口才施展需要提高自己多方面素养。 四、心理素质渗透目标 1、激发学生练好口才的自信心。 2、认识到口才的重要性，增强练习口才的自觉性。 [教学重点] 掌握提高说话能力的基本途径。 [教学难点] 掌握提高说话能力的基本途径。 [教学关键] 加强学法指导。 [教学过程设计] 第一环节：导入新课 说话是人们生活和学习交流的重要手段，而较高的说话水平唯有经过不断训练才能达到。青年阶段是发展口语交际能力的最佳时期，那么怎样才能提高自己的说话能力呢？ 第二环节：讲授新课 一、克服怯场心理 怯场是一种常见的心理表现，克服怯场，消除过分的紧张和慌乱，是提高当众讲话水平的重要条件之一。 （一）怯场的含义 怯场是指人说话(主要是讲演)时出现的恐惧慌乱的心理。 （二）怯场的具体表现 具体表现为：心率加快、血压升高、出汗、口干舌燥、喉头发紧、声音打颤、四肢僵硬、肌肉抽搐、头疼晕眩等情况。其表现因人而异，程度不等。 （三）克服怯场的方法 1、说话者应有充分的自信 （1）自信的意义： 居里夫人说：“我们应该有信心，特别是要有自信心。我们必须相信，我们的天赋是用来做某种事情的，无论什么代价，这种事情必须做到。” 巴甫洛夫说：“如果我坚持什么，就是用大炮也不能把我打倒。” 自信心对于人的心理有重要的影响。一位心理学家曾做过这样的试验：当一位很胆怯，又不具有自信心的女孩子，在被人有意地充分肯定、赞扬了一段时间后，其自信心大为增强，言谈举止与从前判若两人。 （2）自信的基础 自信建立在充分准备的基础上。 （3）提高自信的方法 一方面要进行知识的积累，说话时以大脑储备的知识为基础； 另一方面平时要加强对自信心培养训练。 美国著名的演讲家戴尔·卡耐基认为：“发展自信的方法，就是做你怕做的事，从而得到一个成功的记录。” 2、说话者承认自己胆怯 [示例1] 曾经创造美国人寿保险金额最高记录的“超级推销大王”法兰克·贝德佳先生，在回忆录里写自己胆怯，自己立即承认，这是我战胜胆怯的不二法门。”有一次，为了争取一项巨额保险契约，他必须拜访当时的汽车大王布斯先生。当他走进布斯．先生豪华的大办公室时，竟怯场了，两发抖，牙齿上下打哆嗦，身子也颤动不已。布斯先生以为他病了，亲切地向他问候。贝德佳鼓勇气说：“布斯先生，我因为……因为一直都想来拜望您，好不容易……今天遂了愿，却没想到我见到您，就害怕起来了!”结结巴巴，总算把话说完。就在这当口，奇迹出现了，畏惧紧张的感觉一扫而空，眼前的布斯先生成了个实体，桌上的烟灰缸也不再是重叠的轮廓了。他镇定地落座，滔滔不绝地道出了早已准备好的说辞，最终，赢得了巨额的保险契约。 [评析] 贝德佳先生的这个经验说明：自己客观地承认了自己的胆怯，也就能站在明智的立场上正视自己、冷静自己，进而拯救自己。 3、紧张情绪的调节方法 调节紧张情绪有许多具体方法，可根据场合、时间的不同来选用。 （1）临场熟悉法。 讲演前先提前到场熟悉一下环境或走上讲台，环视大厅，观察一下讲台的摆设。也可以到听众中去进行交谈，了解听众的素质和需要。 （2）饮料摄入法。 讲话前或讲话中，喝些适量的饮料，如咖啡、糖水、茶等等，这样不仅能解除因紧张而带来的咽喉不适，还能产生暂时的精力旺盛和舒适的感觉，缓解因疲惫而形成的厌倦、沮丧、焦虑等。 （3）自我暗示法。 [示例2] 利用内部语言进行自我安慰、鼓励。如： “讲得好坏没关系，只要我讲完就是胜利” “听众是不会注意我的每句话的” “听众常常分心，他们爱想自己的事”等等。 （4）活动转移法。 说话时过分紧张，其中一个重要的原因是由于听众目不转睛地一直注视着你而造成的，为此，就要想办法阻止听众眼光的直视，最常用的方法便是目标转移法。 [示例3] 如你是一位新教师，你可以先在黑板上写出自己的名字，然后幽默地进行自我介绍；或者这样开始：“同学们，我叫……，现在我将和大家一起学习一门新课……，．请同学们打开课文第一页看着绪论部分……