第3课 自强不息与成功人生2.ppt

第二框 自强不息与成功人生 在家里，父母们常常告诫孩子要有自尊心；在学校，老师们常常教育学生要自尊、自爱；在生活中，我们也常常听到人们议论，说某人自尊心太强等等。可见，自尊是一种很常见的心理现象。那么，究竟什么是自尊呢？ 一、自尊与关注自我的存在 自尊——尊重自己，并期望受到他人、集体和社会尊重的心理。 自尊本身就是人们对自我的认识，是对自我存在的关注与肯定，是对自我的积极的评价、体验和感受。自尊与关注自我的存在是有机的统一。 自尊的人的四个共性特征： 一是尊重自己，肯定自己； 二是悦纳自己，完善自己； 三是提升自己，超越自己； 四是坚持自己，尊重他人。 活动：我生活中的尊重及自尊 对照以上自尊的人的表现，查找自己做到了什么，哪些还没做到。 任何人不可能尽善尽美，完美无缺，我们没有理由以高山仰止的目光去审视别人，也没有资格用不屑一顾的神情去嘲笑他人。假如别人某些方面不如自己，我们不要用傲慢和不敬的话去伤害别人的自尊；假如自己某些方面不如别人，我们也不必以自卑或嫉妒去代替应有的尊重。 一个真心懂得尊重别人的人，一定能得到别人的尊重。 二、自信与发掘自我的潜能 自信——就是相信自己的能力，相信自己在学习、生活和工作中，能够依靠自己的力量取得成功，即坚信“我能行”。 潜能——是潜在的能力，是一种尚未显现的能力，它一旦外化，与活动联系起来并影响活动效果，就变成显在能力，即通常所讲的能力。  多元智能理论 加德纳（当代世界著名的心理学家和教育学家） 语言智能 音乐智能 逻辑智能 空间智能 运动智能 内省智能 交往智能 观察智能 具体介绍 　　加德纳认为过去对智力的定义过于狭窄，未能正确反映一个人的真实能力。他认为，人的智力应该是一个量度他的解题能力(ability to solve problems)的指标。根据这个定义，他在《心智的架构》(Frames of Mind, Gardner, 1983)这本书里提出，人类的智能至少可以分成七个范畴(后来增加至八个)： 　　1.语言 (Verbal/Linguistic) 　　2.数理逻辑 (Logical/Mathematical) 　　3.空间 (Visual/Spatial) 　　4.身体-运动 (Bodily/Kinesthetic) 　　5.音乐 (Musical/Rhythmic) 　　 6.人际 (Inter-personal/Social) 　7.内省 (Intra-personal/Introspective) 　8.自然探索 (Naturalist，加德纳在1995年补充) 　　9.存在（Existential Intelligence，加德纳后来又补充） 　 　另外，有其它学者从内省智能分拆出“灵性智能”(spiritual intelligence)。 语言智能 　 这种智能主要是指有效地运用口头语言及文字的能力，即指听说读写能力，表现为个人能够顺利而高效地利用语言描述事件、表达思想并与人交流的能力。这种智能在作家、演说家、记者、编辑、节目主持人、播音员、律师等职业上有更加突出的表现。 逻辑数学智能 　 从事与数字有关工作的人特别需要这种有效运用数字和推理的智能。他们学习时靠推理来进行思考，喜欢提出问题并执行实验以寻求答案，寻找事物的规律及逻辑顺序，对科学的新发展有兴趣。即使他人的言谈及行为也成了他们寻找逻辑缺陷的好地方，对可被测量、归类、分析的事物比较容易接受。 空间智能 空间智能强调人对色彩、线条、形状、形式、空间及它们之间关系的敏感性很高，感受、辨别、记忆、改变物体的空间关系并借此表达思想和情感的能力比较强，表现为对线条、形状、结构、色彩和空间关系的敏感以及通过平面图形和立体造型将他们表现出来的能力。能准确地感觉视觉空间，并把所知觉到的表现出来。这类人在学习时是用意象及图像来思考的。空间智能可划分为形象的空间智能和抽象的空间智能两种能力。 形象的空间智能为画家的特长。 抽象的空间智能为几何学家特长。建筑学家形象和抽象的空间智能都擅长。 肢体运作智能 　　 善于运用整个身体来表达想法和感觉，以及运用双手灵巧地生产或改造事物的能力。这类人很难长时间坐着不动，喜欢动手建造东西，喜欢户外活动，与人谈话时常用手势或其它肢体语言。他们学习时是透过身体感觉来思考。 　　 这种智能主要是指人调节身体运动及用巧妙的双手改变物体的技能。表现为能够较好地控制自己的身体，对事件能够做出恰当的身体反应以及善于利用身体语言来表达自己的思想。运动员、舞蹈家、外科医生、手艺人