水平五（高一）篮球单元教学计划.doc

水平五（高一）篮球单元教学计划 授课教师：庄章琳 年级： 高一 班级：7—12班 人数：312人 教学 目标 知识和技能目标：学生通过篮球学习和练习，基本掌握篮球基本知识规则、技 术动作、战术方法，并能应用于篮球教学比赛； 体能目标：通过篮球运动，发展学生的速度、耐力、力量、灵敏等身体素质， 提高学生的体能。 情感目标：通过篮球学习，使学生体会篮球运动的乐趣，培养学生对篮球运动 的兴趣与爱好，提高学生团结合作、机智果断、勇于拼搏的良好心理品质和社会适应能力。 课 时 数 18学时 教学内容 1、篮球基本技术：移动、运球、传接球、 投篮，及技术组合运用。 2、篮球基本战术：传切配合、二攻一。 3、篮球比赛重点规则简介：比赛通则、 违例、犯规。 重点 难点 1、重点：较好地掌握运球、传球、投篮、 突破技术及其组合动作，并能在比赛中 较合理地运用。 2、难点：投篮出手点要高，突破要突然， 防守位置要合理，配合要密切，在传切 配合练习着切入的突然性。 课时 教学内容 教学目标 重点、 难点 主要教学方法与手段 1、 1、持球动作 2、高低运球 熟悉球性，初步掌握篮球基本运球技术，激发兴趣 手型和用力顺序 1、熟悉球性练习 2、持球手型 3、原地高低运球 4、行进间高低运球 2 运球急停急起 进一步熟悉球性，巩固篮球运球技术 手型和上下肢协调 1、运球、打球游戏 2、集体运球急停急起 3、分组自由运球急停急起 3 双手传接球 初步掌握篮球传接球技术，培养学生团结协作精神 1、手型和拨指 2、上下肢协调 1、胸前双手持球 2、原地二人胸前双手传接球 3、多人传接球运用 4 各种传接球 掌握各种传接球技术、培养学生不断进取的良好品质 传球用力协调和落点 1、胸前双手传接球 2、单手肩上传球 3、传反弹球 4、 三人一组传球游戏 5 传接球和运球组合练习 巩固篮球运球和传接球技术，培养学生积极探索，主动学习的良好习惯。 1、运球和传接球结合协调 2、掺球落点 1 、运球接力 2、三人一组运球传球练习 3、三人一组行进间运球传接球练习 4、三人一组行进间运球练习 6 1、体前变向换手运球 2、 运球转身 初步掌握各种变向运球技术，发展协调等身体素质 重心不要起伏 拉球有力 1、自由各种运球练习 2、体前变向换手运球练习 3、运球转身练习 7 原地单手肩上投篮 掌握单手肩上投篮技术，培养学生不断进取的良好品质 1、三点一线 2、拨指 1、原地单手肩上传球练习 2、原地徒手单手肩上投篮模仿练习 3、近距离原地肩上投篮 4、中远距离原地肩上投篮 8 行进间单手高手上篮 掌握和提高行进间上篮动作技术，进一步提高学生弹跳力和控制力 1、一大二小三高跳 2、身体平衡 1、原地单手肩上投篮 2、二人一组行进间上篮练习 3、每人一球行进间单手高手上篮练习 10 跳投 掌握篮球跳投动作技术，发展学生弹跳、协调性等身体素质 1、蹬地、起跳 要快速有力 2、身体腾空接 近最高点时投篮 1、原地单手肩上投篮练习 2、原地跳投练习 3、运球急停与起跳投篮练习 11 传接球结合跳投练习 进一步巩固和提高传接球和跳投技术，培养学生的奋发向上的精神 接球和起跳结合 1、运球跳投练习 2、接球起跳练习 3、传接球结合跳投练习 12 突破结合跳投 巩固和提高突破结合跳投技术，培养学生自信心 突破和跳投结合动作 1、复习传接球结合跳投练习 2、双手摸脚跟走练习 3、 突破结合起跳练习 4、突破结合跳投练习 13 防守的移动步法 初步掌握防守步法技术，了解篮球规则 防守步伐到位（移动快） 1、徒手二人一组防守练习 2、二人一组运球攻与防守练习 14 传切配合 通过学习传切配合提高基本技术素养，培养学生的配合意识，加强团队精神，提高运动文化层次。 认真总结，团结、协作互评促练 1、半切推进的 传切配合 2、全场推进的传切上篮练习 15 二攻一配合 进一步提高基本战术素养，发展学生身体的灵敏性，协调性等基本素质，培养学生的合作意识，和团队精神 1、配合意识 2、观察和移动速度 1、自由练习5分钟，巩固基本功 2、半场二攻一练习 3、全场推进的二攻一练习 16 学习比赛重点规则：比 赛通则、违 例、犯规。 掌握和运用简单的比赛规则。 在比赛中合理运用。 1．改进所学技术与战术。 2．教师讲解规则，采用提问式与学生互动。 3．教学比赛，在比赛中运用规则。学生做裁判。 17 教学比赛，在比赛中运用技术、战 术与规则。 掌握、运用、巩固篮球基本技术和战术，了解篮球比赛规则 比赛中合理应用技、战术。 1．改进所学技术与战术。 2．复习规则，学生自己组织教学比赛，巩固所学技、战术，学生做裁判，教师指导