老年人常见的心理问题及预防讲解.ppt

老年人心理健康系列谈（二） 老年人常见的心理问题、原因及干预 沧州医专 马向阳 二、最新老年人数量 2015年初，国家统计局发布：截至2014年底，我国 60岁及以上老人约2.12亿，占总人口15.5%；65岁及以上老 约1.37亿，占总人口的10.1%，并且还将不断的增长。 三、关注老人心理健康 四、老年人心理健康有标准 四、老年人心理健康有标准 四、老年人心理健康有标准 四、老年人心理健康有标准 四、老年人心理健康有标准 以上这5个方面只是界定老年人心理健康的基本标准。 因为许多国内外专家学者从自己研究的角度提出了许多具 体标准。但无论多少标准，都不约而同地认为最重要的一 条是“基本正常” ，即说话办事、认识问题、逻辑思维、人 际交往等都在正常状态之中。只要不偏离“正常”的轨道， 那么，其心理健康就是达标的。 * 一、老年人常见的心理问题 进入老年期，各种生理功能逐渐衰退，并常常面临社会角色的改变，疾病、丧偶等生活事件，老年人必须努力面对和适应这些事件，如果适应不良，常可导致 一些心理问题，甚至出现严重的精神障碍，损害老年人的健康，降低生活质量，因此，关注老年人的心理问题尤其重要 老年人常见的心理问题有：焦虑、孤独、抑郁、恐惧感、猜疑 、离退休综合征、空巢综合症等。 二、老年人常见的心理问题原因 2. 引起孤独的原因可能是：家庭变故；丧偶丧子等 ；离退休，远离了社会人群；行动不便，与亲友来往逐渐减少；空巢家庭 1.引起焦虑的原因可能有体弱多病、行动不便等；离退休、经济状况下降；家庭变故；丧偶丧子等；疾病的出现：如高血压、糖尿病等。 3.造成抑郁的原因可能有身体疾病，例如某些慢性病的出现，高血压、糖尿病等；家庭变故；丧偶丧子等；孤独等。 二、老年人常见的心理问题原因 5. 猜疑：老年人的心理防卫及应对能力随年龄增高而减退，对外界的耐受性及适应能力下降，容易发生情绪的变化，特别是长期患病的老人，生活处理能力下降，对周围的一切反应非常敏感，听不清别人交谈时 ，便认为自己的病情加重，把一些没有关联的事情扯到自己身上 ，引起无故的联想。 4.恐惧感：老年人由于担心患病，自理能力下降以及给儿女加重负担等问题的发生，心理上产生忧虑感或恐惧感，从而也可表现出冷漠或急躁的情绪。 二、老年人常见的心理问题原因 7. 空巢综合症：当今社会，年轻人都外出工作，很少与老人待在一起关注其生活与心理健康，再者到了老年，往往面临着一些丧偶、甚至丧子等应激事件，导致老人孤独生活，造成一个个的空巢家庭，老人因而出现抑郁、孤独等心理。 6.离退休综合征：老年人到了退休的年龄，不得不从工作岗位上退下来，有些老人因不能适应新的社会角色、生活环境和生活方式的变化，产生了一系列心理问题，如焦虑、抑郁、孤独等。 根据现代人生理、心理结构上的变化,WHO将人的年龄界限又作了新的划分: 44岁以下为青年人;45～59岁为中年人; 60～74岁为年轻老人;75～89岁为老老年人;90岁以上为非常老的老年人或长寿老年人 这个标准兼顾发达国家和发展中国家,既考虑到人类平均预期寿命不断延长的发展趋势,又是人类健康水平日益提高的必然结果。 WHO的标准将会逐步取代我国与西方国家现阶段划分老年人的通用标准。 2.世界卫生组织(WHO)老年期的年龄划分标准 截至 2014 万人，占总人口的 15.5% ， 65 周岁及 以上人口 13755 “老吾老以及人之老”，我们应该关注老年人的生活，这不 单是老人自己的事情，也是关系我们每个人的幸福以及 家庭与社会和谐的问题。 关注老人生活，首先是老人的健康问题。一个健康的人，不仅是身体功能正常没有疾病，而且其心理状态也应是正常的，能适应社会生活。健康老人的标准就是形体及功能正常，没有疾病；心理健康，能适应社会。 现在，很多老人知道通过锻炼等方式维护身体的健康，心理健康也是不容忽视的，往往“病由心生”，心理健康是身体健康的前提。没有健康的心理就会导致各种疾病：压抑情绪容易生癌；急性子易患高血压和心脏病；良好的情绪可以防病。那么老年心理健康要符合哪些标准呢？ 综合国内外心理学专家对老年人心理健康标准的研究，结合我国老年人的实际 情况，我们认为，老年人心理健康的标准基本可以从5个方面评定： 1.有正常的感觉和知觉，有正常的思维，有良好的记忆。在判断事物时，基本准确，不发生错觉;在回忆往事时，记忆清晰，不发生大的遗忘;在分析问题时，条理清晰，不出现逻辑混乱;在回答问题时，能对答自如，不答非