小班安全教案《保护眼睛》.pptx

汇报人：

2023-12-21

小班安全教案《保护眼睛》

目录

课程介绍与目标

眼睛结构与功能

常见眼部问题及危害

保护眼睛方法与措施

幼儿园环境中眼保健措施

目录

家庭教育中家长如何引导孩子保护眼睛

总结回顾与拓展延伸

课程介绍与目标

01

02

本教案旨在通过生动有趣的活动，帮助幼儿了解眼睛的重要性，学会保护眼睛的方法。

现代社会中，幼儿接触电子屏幕的时间越来越长，对眼睛的保护意识亟待加强。

了解眼睛的基本构造和功能，认识保护眼睛的重要性。

知识目标

能力目标

情感目标

掌握一些简单的眼保健操和日常护眼方法。

培养幼儿爱护眼睛的意识，养成良好的用眼习惯。

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02

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课程时间：30分钟

课程流程：导入（5分钟）→知识讲解（10分钟）→实践操作（10分钟）→总结与延伸（5分钟）

眼睛结构与功能

光线通过角膜和晶状体折射，在视网膜上形成倒立的图像。

视网膜上的感光细胞（视杆细胞和视锥细胞）将图像转化为神经信号。

神经信号通过视神经传送到大脑皮层视觉中枢进行处理，形成视觉感知。

眼睛是人类最重要的感觉器官之一，通过视觉感知外界事物，获取大量信息。

观察和感知

眼睛能够传达丰富的情感，如喜怒哀乐、惊讶、恐惧等。

表达情感

内耳中的半规管与前庭系统通过眼睛提供的视觉信息，共同维持身体平衡。

维持平衡

眼睑和睫毛能够阻挡灰尘、异物等进入眼睛，同时泪液具有清洁和杀菌作用，保护眼球免受感染。

保护作用

常见眼部问题及危害

近距离看物清晰，远距离模糊。多因眼球前后径过长或折光系统折光能力过强导致。

近视

远距离看物清晰，近距离模糊。多因眼球前后径过短或折光系统折光能力过弱导致。

远视

影响视力，可能导致视力下降、眼疲劳等问题。

危害

如挫伤、裂伤等，可能导致出血、感染等问题。

眼部外伤

如沙尘、铁屑等进入眼睛，可能导致角膜损伤、感染等问题。

异物入眼

切勿用手揉眼，应立即用清洁的水冲洗眼睛，并及时就医。

处理方法

保护眼睛方法与措施

使用电脑、手机等电子设备时，应该保持正确的坐姿和距离。屏幕中心应该与眼睛保持在同一水平线上，距离屏幕50-70厘米，同时避免过度仰头或低头。

用眼姿势

阅读时，书本与眼睛之间的距离应该保持在30-35厘米，同时书本的平面与视线夹角应接近直角，避免在光线不足或晃动的环境下阅读。

阅读姿势

持续用眼时间不宜过长，每隔一段时间应该让眼睛休息一下。使用电子设备时，建议每隔20分钟休息20秒，将目光转向远处，缓解眼睛疲劳。

避免长时间注视高亮度的屏幕或强烈的光线，以免对眼睛造成伤害。同时，不要用力揉眼或过度使用眼药水，以免加重眼睛负担。

用眼强度

用眼时间

均衡饮食

饮食对眼睛健康也有很大的影响。应该多吃富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、西兰花、鸡蛋等，以保持眼睛健康。同时，要控制糖分和脂肪的摄入，避免过度肥胖和高血压等疾病对眼睛的影响。

充足睡眠

充足的睡眠对眼睛健康同样重要。睡眠不足会导致眼睛疲劳、干涩等问题，长期如此还可能引发眼部疾病。建议每晚保持7-8小时的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息和恢复。

幼儿园环境中眼保健措施

避免眩光

黑板、桌面等应无反光，减少眩光对幼儿视力的影响。

照明充足

确保教室内光线充足，使用柔和、不刺眼的照明设备，避免过强或过弱的光线对幼儿眼睛造成伤害。

通风良好

保持教室空气流通，避免长时间紧闭门窗，以减少眼部疲劳和感染的风险。

选择安全无毒、无异味的玩具和图书，避免有害物质对幼儿眼睛造成伤害。

安全无毒

选择色彩鲜艳、对比度高的玩具和图书，有助于锻炼幼儿的视觉能力。

色彩鲜艳

根据幼儿年龄和手部协调能力，选择大小适宜的玩具和图书，便于幼儿抓取和翻阅。

大小适宜

定期视力检查

每学期至少进行一次视力检查，及时发现并跟进处理视力问题。

家庭教育中家长如何引导孩子保护眼睛

家长自身要养成良好的用眼习惯，如控制看电视、玩手机的时间，保持正确的阅读姿势等，为孩子树立榜样。

以身作则

家长可与孩子一起制定用眼规则，互相监督执行情况，让孩子感受到保护眼睛的重要性。

共同参与

增加户外活动时间

家长应鼓励孩子多参加户外活动，如散步、跑步、骑车等，让孩子的眼睛得到充分的休息和放松。

多看绿色植物

绿色植物对眼睛有舒缓作用，家长可引导孩子多在阳台、窗台等地方种植绿色植物，并鼓励孩子多看绿色植物。

总结回顾与拓展延伸

眼睛是感知外界事物的主要器官，对于我们的日常生活和学习至关重要。

眼睛的重要性

常见的眼部问题

眼保健操

用眼卫生习惯

学生了解了近视、远视、散光等常见的眼部问题及其成因。

学生学会了正确的眼保健操步骤，以缓解眼部疲劳和预防眼部疾病。

学生明白了保持手部清洁、避免长时间连续用眼、定期检查视力等用眼卫生习惯的重要性。

学生能够自我评估在保护眼睛方面的意识和行为，认识到自己