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授课班级:六年级
排球正面双手垫球
教师:方娇
授课内容
排球正面双手垫球
教学目标
认知目标:是学生通过学习、培养学生的运动兴趣和爱好。积极参与到学习过程中来。
技能目标:使大部分学生掌握排球的正面双手垫球技术
情感目标:通过学习,培养学生的顽强拼搏、不怕苦、不怕痛的精神
重难点
重点:垫球过程中的用力顺序
难点:垫球过程中的上下肢协调
教学顺序
课的部分
教学过程与方法
时间
开始部分
一、课堂常规1、体育委员整队集合,师生问好2、老师宣告课的内容和注意事项,通过“中国女排精神”导入课。3、检查服装和安排见习生,强调安全。
二、准备部分1、热身活动:师生慢跑,围绕着老师慢跑,强调安全和节奏。2、热身游戏:海底隧道
学生站成一列,排头执球,从胯下将球传给身后的人,依次进行下去,队尾拿到球跑到排头前面继续传球
组织:
XXXXXXX
XXXXXXX
OOOOOOO
OOOOOOO
要求:集合做到快、静、齐身体不适学生主动报告给老师。
组织:
XXXXXX
XXXXXX
OOOOOO
OOOOOO
要求:
学生集中精神和注意传接球的力量。
每个人积极主动的参与到活动中来
3
7
基本部分
三、基本部分
一)、学生通过老师的示范和讲解,对排球的正面垫球有一定的了解。
一插:双手插入球的下方
二夹:双臂用力夹紧靠拢
三提:提肩抬臂
二)、击固定球
学生两人一组,按照讲解的技术要点,一人持球固定高度,另一人练习击球。15次交换一次。双臂靠拢外翻,形成击球平面,直臂上抬不屈肘
三)自由练习
学生自抛自垫
原地连续垫球
四)游戏
组织:
XXXXXXX
XXXXXXX
OOOOOOO
OOOOOOO
教法
主要通过老师的示范并提出问题,让学生积极讨论,总结技术要点
组织
如上图
教法
老师及时纠正错误,抓典型等方式,让学生更好的领会动作
组织:
XXXXXXX
XXXXXXX
OOOOOOO
OOOOOOO
易犯错误:
因为动作未定型,并且学习时间不长,容易出现垫球弯肘,出现畏难情绪,
4
5
6
基本部分
30秒垫球比赛
老师统一口令,在三十秒内,学生自垫计数
对抗淘汰比赛
学生两人一组,一次比多少的比赛
组织:
XXXXXXX
XXXXXXX
OOOOOOO
OOOOOOO
增加学生运动过程中的趣味性,同时满足学生的表现欲望。
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结束部分
四、结束部分
1、整队集合,放松练习,做深呼吸。
2、体委归还器材
3、课堂小结、下课
组织:
XXXXXXX
XXXXXXX
OOOOOOO
OOOOOOO
要求:集合做到快、静、齐放松练习,调整呼吸,放松肌肉
5
场地器材
半个篮球场的场地
排球若干
口哨一只
秒表一个
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