橙色水彩插画小学生心理健康主题班会PPT.pptx

小·学·生·心·理·健·康·主·题·班·会·教·学·设·计呵护心灵·关爱成长演讲人：XX时间：20XX.XX无惧悲伤无惧悲伤心若向阳心若向阳

每一个学生都有自己的闪光点Everystudenthastheirownshiningpoints.每一个学生都有无尽的可能Everystudenthasendlesspossibilities.

01班会背景与重点02班会过程与总结03班会延伸与反思CONTENT目录

班会背景与重点班会背景与重点第一部分Everystudenthastheirownshiningpoints.Everystudenthasendlesspossibilities.

班会背景与重点健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。班会背景分析

班会背景与重点班会目标让同学们对心理健康有初步的认识和了解；掌握培养一些心理健康的手段和手法；提高主动注重心理健康的积极性；确立自我保健的的意识，达到一种心理健康的状态。

班会背景与重点班会重点如何对心理的全面理解；心理健康的重要性。班会重点PPT课件；黑板上书写大标题；班级卫生、桌凳的摆放等。

班会过程与总结班会过程与总结第二部分Everystudenthastheirownshiningpoints.Everystudenthasendlesspossibilities.

班会过程与总结谈话导入我们每个人都有自己的情绪情感我们遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨什么是心理健康？

班会过程与总结师生探讨学生1要有很好的社会适应能力，能够体会到幸福感；学生2自我感觉比较良好，有愉悦感；学生3体现在人际交往上，人际关系要和谐；学生4四是社会功能良好，能很好地工作、生活和学习。师：健康不仅是指身体没有疾病，还要具备良好的心理状态、社会适应能力和道德。每个人的心就像一颗大树一样，需要阳光、空气才能茁壮成长。我口说我心：学生诉说感到不愉快的事。

班会过程与总结师生探讨小组1有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。小组探讨，心理健康的标准是什么？（五分钟）小组2适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。小组3能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。小组4有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力做客观的估计。师：所有，心理健康的标准大概就是在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。（讲解健康心灵的大树和不健康心灵的大树有哪些区别）

班会过程与总结交流方法心灵疏导心理体验：（师生交流、生生交流进行心理疏导）师：学生常见的心理问题有哪些？1、自责倾向2、攀比心理3、叛逆心理4、孤独5、以自我为中心心理健康励志，鼓舞学生最好的医生是自己，保持良好的心态就是最成功的健康。微笑的曲线，可以抚平所有的困难。阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中。为别人做些事，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且还可以确定自己存在的价值，更可以获得珍贵的友谊。每一个心理健康的孩子都是向上的，都是热爱学习的，都是具有自信的，这些品质都是孩子成长必备的。

班会过程与总结分享经验体验快乐我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说当你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？交流方式小组交流全班交流(如：做自己喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画……)大家的办法真多!现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。(学生制作心理快餐，教师巡视)

班会过程与总结分享经验体验快乐缓解情绪小妙招师：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了!如：读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍;照镜子，与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐……介绍另一些生活中常用的能创造快乐，发泄不良情绪的办法：享用“心理快餐”看史努比动画片段;播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动;齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚看照片回忆快乐的往事;师：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧!

班会过程与总结心理健康小建议树立自信心，尊重自己，尊重他人。加强锻炼。运动能使