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活动内容范围目录:
1、如何帮助学生增强自信心?P2
2、如何帮助学生学会准确评价自己?P4
3、如何帮助学生提高抗挫能力?P6
4、如何帮助学生调控消极情绪?P8
5、如何帮助学生提高自控能力?P10
6、如何帮助学生提高某一种学习能力?P13
7、如何帮助学生增强学习意志?P15
8、如何帮助学生养成某种良好的学习习惯?P19
9、如何帮助学生改善学习方法?P20
10、如何帮助学生克服考试焦虑?P23
11、如何帮助学生学会正确地与异性同学交往?P24
12、如何帮助学生与同伴更好地交往?P27
13、如何帮助学生改善亲子关系?P28
14、如何帮助学生正确对待青春期自我形象?
15、如何帮助学生适应新的学习环境?P31
16、如何帮助学生正确对待网络或游戏机?P33
17、如何帮助学生正确选择升学志愿?
18、如何帮助学生学会恰当的消费?P35
19、如何帮助学生克服自我中心意识?P38
20、如何帮助学生克服厌学情绪?P40
21、如何帮助学生懂得珍爱生命?P42
22、如何帮助学生学会应对危机事件?P45
1、如何帮助学生增强自信心?
主题:我真的很不错
[辅导目标]
学会正确地认识自我,增强自信心。
培养学生正确的人生观,增强抗挫折的意识。
理论分析:
自信心是个体自我意识中的核心成分,自信心与自我评价密切有关。如果个体充满自信
心将产生积极的情绪体验,感到自尊、自信、自豪,同时也容易接纳自我。当一个人产生偏
低的自我评价时,自卑感比较严重,妨碍了自己的生活和学习,不利于个体的发展。如果任
由发展下去,将产生偏执、孤僻、社交恐惧等心理障碍。
[辅导方法]
讨论法,体验式小组教学
[活动用具及准备]投影PPT
[辅导过程]
一:[导入新课]:
师:(ppt我真的很不错,音乐《我真的很不错》
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