高一上册 第八课 思维新风向 课件.ppt

高一年级第八课思维新风向文芳中小学心理健康教育“五维一体”教学资源教师简介长沙市周南中学心理教师、教研组长、党支部书记、湖南师范大学发展与教育心理学硕士学历。文芳心灵聚焦镜疫情期间，饭店没有人光临，农村的家畜没有人收购，工厂不能开工，许多人面临失业，学生不能正常开学……但最后都大家都找到了解决问题的办法。教师开始给学生网上教学，村支书开启了直播带货，饭店老板转卖水果蔬菜，找不到工作的人做起了网约车司机……从常规方式到利用互联网转变学习工作的形式，你觉得是什么改变了大家？想法思维新风向——成长型思维固定型思维能力固存观，认为智力和能力是固定的、天生的。害怕失败，为了避免别人对自己的消极评价，他们拒绝接受挑战和困难，选择容易成功的任务来展示自己的聪明才智，发展潜力会受到限制。能力增长观，认为智力、技能等方面具有可增长、可塑造、可调控的特性，是可以通过努力学习和训练不断提高的，面对失败更多的是去思考和学习，而不是固步不前。他们喜欢有趣的和有一定难度的挑战。成长型思维心理研习社2.他做得比你好，你会觉得受到了威胁，想退出？3.面对某个难题时，你觉得自己不够聪明？5.面对陌生领域或新问题时，你会为难退缩？4.面对批评，会认为这是对你的否定，并对他人的批评非常排斥？6.因成绩不理想而对自己的努力、能力产生怀疑，认为努力无效？1.一个人的资质或聪明程度是否天生决定的？相似圈能力观面对困难面对批评面对挑战面对新事物或新领域面对挫折一、成长型思维的特点角度固定型思维成长型思维能力观先天的、固定的可塑的、可提高的面对挑战习惯逃避积极迎接面对困难关注限制寻找机会面对批评拒绝排斥珍视反馈面对新事物或新领域尽量回避积极探索面对挫折先天的、固定的视为财富心理游戏：双手合十改变从接纳开始然后觉知——练习——成为习惯1.接纳相似圈固定型思维的出现是一种普遍现象，大部分人并不只是一种思维模式。坦然面对它的存在，尝试改变。二、成长型思维的培养2.觉察固定型思维触发按钮时间场景反应二、成长型思维的培养3.自我对话尝试用成长型思维语言来回应过去出现的固定型思维的语言。固定型思维说成长型思维的回应例如：我做不好这件事。我现在可能做不好，但没关系，不断学习后会做好的。二、成长型思维的培养成长型思维就是光，有光的地方，一切就能生长。